我又吃了两碗面，肚子里稍微舒服了些。🃡🙙接着，我便跟斗长老离开食居回竹林去了。
小家伙们已经来🝨🍫到竹林这边等着了，他们见到斗长老回来，都是恭敬行礼。
斗长老看着他们点了🏚🚪🖊点🜸头，说道：“开💊🐉始吧。”
小家伙们一个接一个的跳到了竹子上，他们稳定好身子之后，闭👩目凝气，开始了新一天的修行。
斗🄣⛃🗯长老道：“秦轩🄭，你昨晚熬了一夜，先🃡🙙去休息会。”
我道：“老师，我不困。”
斗长老道：“不要逞能，你的身体需要休息。🝘”🅓🆆🍐
我长舒了口气，点了点🜸头。接着我转身在竹林里找了🗖🛪处挡🌲🂿🔦风的石头，盘腿坐了下来。
不🄣⛃🗯到十分钟，困意袭来🜸，我直接倒向一边，沉沉的睡去🄜♿🎌了。
……
休息💝💷了三个小时之后，斗长老把我喊了起来。我带着一身的困倦气继续自己的修行。
由🄣⛃🗯于💝💷困的很，脑袋也不清楚，我根本无法集中自🅓🆆🍐己的注意力。
因此，等我再跳到竹子上的时候，不到三分钟就掉下来了，摔得是灰头土脸。
小🄣⛃🗯家伙们会偷偷睁开眼睛看我一眼，嘴角露出淡淡的嘲笑。
斗长老似乎对他们的小动作掌握的一清二楚，轻声🛐呵斥道：“集中精神，不要被外物所扰。”
小家伙们闻言，立刻闭上自己的眼睛，💊🐉继续🕼🎻🖕自己的修行。
我拍了拍*上的沙🄭土，站起来长舒了口气，接🝘着又跳了上去。
就这样，我在不断的🏚🚪🖊尝试中寻找着能长时间在竹子上🗖🛪站立的方法。
当太阳在不知不觉间转到我头顶的时候，我的额头上已经冒出许多汗珠，身上也是酸痛难耐。🌓
说实话，这样的训练，比让我跟鬼🜚岚人打🃡🙙一场还要让人难受。
我感觉自己的身体已经到达承受的极限💊🐉，结果身子一歪，又从竹子上掉落下来。
斗长老睁🖶🗉🙮开眼睛看着我道：“🂬👵不错，已经能站立半个小时了。🜷”
我擦了擦额头的汗珠，🜸大🆭口喘着气，接着看向仍然站立在竹子上岿然不动的小家伙🄶们。
斗长老道：“你也不用羡慕他们，他们从小就接受这样的🌲🂿🔦训练，早就已🌮经领悟了其中窍门。”