“加油!”
钟天正拍了拍自己。
他接着做莆田卤面这道菜,肉卤300克、大🕅白菜3片、香菇4朵、香菜2根、油面1♶50克或红菇3朵调味料
清水4杯、盐1茶匙、酱油2大匙、湿淀粉🎁🎈4大匙。胡椒粉少许、醋4大匙
大白菜洗净、切丝,香菇泡软切丝,用两大匙油先炒香菇,再🜄⛑🙭放入大🁊白菜同炒至软,加入调味料(1)烧开,改小火,并放入肉卤🍏同煮。
另外半锅水烧开,放入面条煮熟,捞入碗内。待肉卤已熟且汤汁黏稠🁊时关火,加入调味料(2)及洗净、切碎的香菜末。盛入碗内的面条,淋上煮好的肉卤即可食用。
卤汤原料:干贝、虾仁、蛏干、香菇、鱿鱼干、瘦肉、鸭蛋、蒜将香菇、鱿鱼干切成条状,与干贝一起放水中浸泡15分钟后沥干备用。瘦🏣🛹♬肉切片,加地瓜粉蘸匀。
将🝅🈱🂈蒜切碎倒入油中爆香,然后倒入香🁹📰菇、鱿鱼干、干贝、虾仁翻炒几下。另在一锅中烧水(水加多少视食量而定,一般两个人需加约10🛒🛵00的水),倒入2中炒好的原料及瘦肉。
待汤烧开后,加勾芡,然后将🄰🁋鸭蛋打碎搅拌均匀后徐徐倒入💗👻🎇沸汤中。加盐、味精调味后,一锅地道的卤面汤底变新鲜出锅⚚👹了!
“特训通过,是否额外挑战一些川菜?”
“我愿意!”
于是,钟天正决定做川菜。
猪里脊青笋、水发黑木耳🞛①:盐、鸡精、味精🕅、白糖、陈醋、(糖醋1:1)生抽、老♶抽、鲜汤(水)、水淀粉(兑成碗汁)
泡红辣椒(剁茸)、姜米、🃜蒜🄰🁋米、鱼眼葱。🎁🎈鱼香,特点:咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香突出
猪里脊切长约8c粗0.3c二粗丝,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀,封油备用。⛳🞞青笋、木耳切细丝。并将青笋用少量盐腌制。
起锅烧油,中油温滑肉丝,变白捞出沥油备用🕅。淘🁑🅅🁑🅅洗用盐腌制的青笋,并沥干水分。
锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后🍳🌎♢放入滑过油的肉丝。翻炒🎮🔠🂁均匀后淋入事先兑好的碗汁,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即⛧🜶🆥可。
食材:里脊、青笋、黑木耳、胡🟓🜪椒粉、料酒、大蒜、生姜、大葱、豆瓣、生抽、淀粉、鸡⛳🞞蛋、花椒粒、干辣椒、水、盐、白糖。
猪通脊切丝,用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制;青笋切条,姜和蒜一比一切沫备用;单独切姜蒜沫🜺🗇、葱花、干辣椒🞃👜、干花椒备用;在姜蒜沫里加入米醋、白糖、生抽、淀粉、盐;用前面准备好的葱姜蒜干辣椒干花椒炝锅,出香后小火倒入豆瓣,炒出红油;
下入肉丝翻炒,直到肉丝完变色;肉丝变色后,下入青笋和木耳,略微翻炒使调料均匀;倒入鱼香汁,大火收汁快速翻锅,使鱼香汁沾到每个菜上;收🞆汁🙼🏪完毕加入一点点香油就可以起锅。
猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜丝、葱、蒜、姜、自制剁椒、肉汤(或水)、盐、糖🌟⛿☤、醋、生抽、淀
将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉🎁🎈切丝,葱姜蒜切末;用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌,并将淀粉、盐、⚾🖿⚾🖿白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁;
热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开;炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边,底油加自🜺🗇制🆌🎇🎾剁椒、蒜末、姜末炒香,将肉丝翻炒均匀;加入事先焯水后的胡🞬🗋🚇萝卜丝煸炒一分钟左右;
然后下入玉🐕⛗兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻,🎁🎈倒入芡汁,待汤汁粘📖🚴稠时加葱花翻炒均匀即可。