海边小说屋>奇幻玄幻>法老王的宠姬 > 第11章 、蝼蚁遭遇第一家族
    站在操场上,这些所谓的新人,也是🞝🕌🈋从部队里面分配过来的。

    只是他们参加工作没多久,缺少一些经验而已,那些部队里的训练都经历过。🃀🔰🄒

    萧易在这里说出这种话来像是看不起他们一样,于🀬⛜是纷纷🝈🉈🅙都选择留下,体验一番萧易说的魔鬼训练,到底是什么样子🟘🝝🌆的。

    看到众人🆗都留了下来,萧易这🐳🃺会儿笑了,既然这一次白莎莎,要他来当这个教官,那么必须⚠💲要做到位才行。

    “你去帮我找八副拳击用的手套过来。”

    萧易吩咐白莎莎道,警察局内部有健身房,其中就有拳击手套,只是白🖂莎莎不明白萧易要这个干嘛。🊩📂😀

    “要拳击手套,你该不会让他🐳🃺们来对🞝🕌🈋打吧?”

    “单🚘纯的训练多没意思,真正有作用的,永远都是🀬⛜实际的对战,你要是让我来训练,就按照我说的去做。”

    “好吧好吧,我马上就去准备。”

    白莎莎在萧易面前也没有了发言的权利,这会儿只能按照萧易说的去做,把需要的东西都准备好🁱🉧🉯了。

    训练场的一旁,码放着砖块,本🎷🕲来是打算用来修缮用的,现在正好是派上了用场🛻♼。

    十几🚘个人统一穿着迷彩服,脚上是一双胶鞋,萧易会让这些人明白,魔鬼训练真正的含义是⚠💲什么。

    “全体人员解鞋带!”

    “啊……干嘛要解鞋带?”

    “少在这里说这种🛈废话,现在你们能做的,就是服从命令按照我说的去做。”

    萧易呵斥一声吗,十🙺🏚几个人被吓了一跳,这一声呵🀬⛜斥灵魂都跟🊲着颤抖。

    于是他们纷纷蹲下身,将鞋带从鞋子上拆了下来,然后萧易从一旁拿过来四块🃀🔰🄒砖。

    众人不知道萧易打算要做什么,只见他快速将两块砖,分别用鞋带绑好了,找到了一个🝡🌩人先做示范。

    “双腿分开蹲下,扎马步!”

    扎马步是训练最基本的动作,双脚👬🋿外开十五度,和肩膀的宽度相同,然后🄛♷微微蹲下,双脚的脚尖开始转向前。

    这个动作他们都会,很快就按照萧易说的把动作摆好了,紧接着萧易分别,将两块📋🙕🊒砖挂在了这🈙人的大腿上吊了起来。

    “有压力吗?”

    萧🁀🂨👒易问道,被问的这个人,腿面的确感觉到了有下坠的力量,不过他忍着道。🃀🔰🄒

    “没有!”