早上五点开始晨功，跑📈完步热身后练习唱念做打等基🄵🁽本功。
每天还要对着公园人工湖练习发声要领、声母韵母🚘📮和绕口令。
放学后晚饭结束就开始观察生活练习，排练单人小品🄵🁽、双人小品、集体小品以及综🁋🄑合台词训练，一直到十点结束。
如果是周末，就🎴直接从早上五点一直学到晚上十点，中间只有半小时休息时间。
沈翘觉得前世时装周最辛苦，现在每天都比时装周开秀🂳还要累
为了文化课不被扔下，她对着人工湖练习的台词，不🄵🁽是语文课要背的古文，就是历史年⚬🔣号表。
宋远卿🏀心疼女儿，买了一辆二手车起早贪黑接送，沈翘常常是刚一坐上副驾驶就直🁋🄑接🞇睡着。
忙里偷闲，她听了钟倾的话，♒🇴去了医院做了血液检查。
原来自己是胰岛素🁶抵抗体质，因此🀷🁗🅸减不下来。
明心在沈翘服药期间买了几本营养书跟着学，在沈翘的要求下，每天榨不加糖的豆🁋🄑浆和米糊，蔬菜汁以及不加油盐的鸡胸肉给女儿做三餐。📔
沈翘知道胰岛素抵抗会📈导致血糖升高越来越胖，干脆一口大米白面都⚓🐿不🅔吃。
每晚吃饱了歇一会🁶儿就去🔖🀫⛙运动，宋家两口子好奇尝了一口她的饭菜，差点没吃吐。
到了暑假，沈翘已经瘦到一百四十斤了。
不仅能穿进去练功服，连台词也说得抑扬顿挫，有些表演专🔾🆓🏉业🔵学生的样子。
明心担心孩子身体会垮，时不时还烧了些⚄🎴🕗排骨鸡翅蹄髈什么的送到培训班，沈翘就只吃一块，剩下的便宜了钟倾。
所以当九月开学时，沈翘已经瘦到了130🔠斤以下，而钟倾虽然在足够强的训🐿🅨练强度下没胖起来，但🅄满脸都是胶原蛋白，连眼皮儿都透着亮。
美貌度蹭蹭上涨。
返校日那天，许🎴悠悠在看到钟倾时下半身都化🙑作🞶😥🃞了粉红泡泡，而当沈翘走进教室时，班都轰动了。
从前的白色米其林精，如今只是个稍微有些🔠肉的姑娘。
沈翘168的身高，carry起一百二十+的体重，如果不是用演员🅔的标准来要求，其实已经算不上是胖子了。
她肤白，长腿，眉目里带了些同年龄不符的清冷，一双眼如星光🔥🂮💈闪耀。
许悠悠抱着沈翘差点就要哭出来：
“我的天啊想不到瘦下来这么好看！”
即便🚼是姜小葵不得🁶不承认，沈翘的眼睛长得真美🞶😥🃞。