只有乔飞还躺在地板上哼哼唧唧，他不是存心🌥偷懒，真的🎌🏫🝆累惨了，他那个体重，那🏇个脂肪含量，跟一帮精壮汉子娇小女孩进行同样级别的运动，身体负荷更大，更易疲劳。
乔飞喘粗气👏🇷🝐，眼泪汪汪🆈🍦地哀求：“饶了我吧剑哥，剑爷爷，剑祖宗……我已经超出极限了。”
尹🜕剑上去就是一脚：“极限你妹，屁话多多！”
这一脚成了压垮🙝胖子🗧🞄的最后一棵稻草，可怜的乔飞🛈🚝直接两眼翻白昏过去了。
尹剑点了点头，深情盛赞：“你们看，乔飞同学表现不错，突破了自身的极限，进入到一种神秘的冥想状态，此刻，他的心境安乐祥和，充满感恩！”
众人头冒冷汗毛骨悚然，暗自切齿不已。
尹剑无🄝视众人悲愤的目光，冲欧文打🝴🏓🙫了个手势，“大熊，去外面接一桶冷水过来，帮乔飞同学醒醒神。”
欧文虎躯一震，憨憨答道：“好咧！”
新年刚过🂤🐲，正值数九寒天，户外北风怒号，飞雪狂舞。
欧文砸碎🂤🐲户外水龙头上的冰棱子，接了一桶漂浮冰屑的冷水拎回来，走到乔飞跟前，不由面露犹🗜🜟🃘豫🝁。
“老大……真浇啊？”
尹剑瞪了他一眼。
欧文吓得一缩📵🟎🜃脖子，狠了狠心，举起水桶朝乔飞劈头盖☂脸浇下去。
田甜扭头躲进米兰怀里，忍不住低声抽泣。
米🜕兰拍拍闺蜜的后背，柔声道：“🏧🜟乖甜儿别难过，🛈🚝尹剑这么做是为了他好。”
“我明白，可还是有点心疼……”
乔飞受冷水刺激陡然发出一声尖叫窜起老高，甩开满脸冰碴子猛打哆🍭嗦，死死瞪着提桶而立的欧文，目光中充满杀气。
欧🜕文无辜地耸耸肩，表示自🆥👨己也🔧🃁是奉命而为。
尹剑飞起一👏🇷🝐脚踹在🅻乔飞屁股上，“愣着干毛啊，还不快去跑，发发汗省得感冒！”
“贱🖏👩人，算你狠！”乔飞狠🆥👨狠抹了一把🞤🖉鼻涕眼泪+冰水，拔腿狂奔。
“死胖子很👏🇷🝐给力嘛，这就满血复活了🝴🏓🙫。”尹剑转身冲众人森然一笑，杀气毕露。
“🜕现在宣布一条班规——课🆥👨堂上禁止昏迷，否则后果自负！⚄🎹🖂”
看到乔飞的下场众人不寒而栗，一个个跑得比兔子还快，唯恐激怒尹剑这个魔鬼也🏇给他们来个震撼教育🎣💻🗃。
强度再大的基础训练还是基础训练，🝴🏓🙫短短⛐🙟五天，想靠🄴跑步跑出二星级是痴人说梦，尹剑的信心源于各种产自修真|世界的灵丹妙药。