今天是她十六岁生日，她今天就要筑基。
十六岁的刘香湘，已经是个长腿妹子，比沈文剑也只矮半个头。胸只到平均值，应该还有发🝰🎶育空间，嗯🀣⚒🐳。
“师父，我……我开始了。”临到了，她还是🏖紧张🖝📣🖝📣起来。
“你都准备几年了，会很顺利的，就算出事，🏖我也能保下你小🏙🚝🔛命。”
他只说保下小命，不说保住修为，刘香湘立刻🏖翻个白🃱眼，也不🏙🚝🔛怕了，坐到铺上闭目行功。
沈文剑死死盯着她，🜟他🐃☶话说的轻★松，其实也很担心。
刘🈜香湘的确做了很多准备，她现在知识🅚🕶、修为沉淀🖝📣都强于一般的练气圆满，可是还有一个原因可能引发她体内水火真元混乱——疼痛。
筑基时伴随疼痛不可避免，它是让身🄘♝体随后能够承载大量真元而发生的必要改变，不痛的功法路边摊也有，只是练着练着人就莫名其妙死了。
理论……理论上看，练气圆满后训练时间🃆🕤越长，筑基时的疼痛会跟着降低，但最后还是看脸，就像有的人戳一下胳肢窝没事，有的人会痒的满地打滚，这就是个体差异。
刘香湘坐在那，眉头微皱。
沈文剑捏个法诀飘起🜟来🐃☶靠近些，免得脚步声影响她。
又过一会，她脑门沁出汗来。
没有其他异常，妥了。沈文剑🝆🃱得出结论又飘远些。
疼痛对人影响最大的就是刚💛💡开🝆🃱始那几下，后面的有心理准备，受☜的影响就小很多了，毕竟不是炼魂期时痛时不痛的，筑基时的疼痛是很有规律的，从上到下全身过一遍就完工。
没两分钟，刘香湘轻轻呼出一口气，睁眼。
沈文剑笑着抱拳“恭喜道友筑基成功。”
“嘻嘻，为了庆祝我筑基成功，师父🄘♝请我吃大腰子吧！”刘香湘很高兴，她现在知道自己的灵根很危险，没想到师父的功法还挺靠谱。
“🈜且慢，你🍘🈙⚗还有事没做。”沈文剑拿出块玉简给她，“🏔这是筑基期的功法，你看看。”
“为什么别人的功法都是一层🝆🃱二层往上练，师🏖父的功法还变来变去的🙼🏭。”
“……你以为练武呢。”只有习武的为了循序渐进才一层🗹☽🄼二层几十层的，修行功☢法🁆🃦哪有算层数的。
刘香湘扁嘴，往玉简里输入真元，很快表🃆🕤情起了变化“我可以边走路边练功了吗！”
“还⛆😍⛫早呢，你先站着能把真元运转开来就行了，试一试，赶紧的，试完了把照心袋滴上血，吃大腰子去。”
大腰子什么的，只是刺激一下罢了。
筑基⛆😍⛫期有着更优秀的筋脉与体魄，这一版更强调下丹田的运用，之前的中丹田上丹田，变为休息时暂储真元保证安🄇🞬全的手段。