合抱之木，生于毫末；九层🕲🍧之台，起于📊垒土。
方远明白基础的重要性，也一直是这么做的，他之前一直觉得，通过招🈹式的练习，也能起到身体的锻炼效果。
如此，练习🜩十几年将招式练的滚瓜烂熟的同时，也可以使身体强健，何乐而不为呢？
但现在才得知，那样做实在是大错特错了。
“如果练🕏🈫🁐🕏🈫🁐拳就能达到基本功所起到⛖的效果，那为什么还要创造基本功并延续下来呢！”
清晨，早早被叫起来的方远暗暗感慨着，同时将小木桶🄁🐃里的水一瓢一瓢的🐲浇🏄到菜地里面。
每天早上最少提🆨十小桶水浇地，是方远必做的基本功之一。
桶的大小都是特制的，每天十趟水⛖刚好处于一个能🂾对身体起到锻炼作用，却又不会伤到身体的极限范围之内。♍
“虽然感到🜩有点沉，但以我一个成年人📊的意志，这十趟水应该是不成问题的。”
方远想着，直到第七趟水的时候，他躺倒在了地上🂾……
他没劲了，站不起来了！
他感觉身体仿佛受到了伤害。
“哎呀🟋🛨，谁干的糊涂事，怎么给叶远用的桶大了两号🚘📮🞋！”
“……”
抽着腿的方远闻🆨言嘴角连同眼🐤🁱🉣角一同颤了颤，感觉自己心灵受到了伤🙥🌡🀫害！
………………
就这样，方远过上了每日提水浇菜以🃓🗕锻📊体魄，踩木桩以练腿功的充实课外生活。
当📂😀♶然，除此之外还有诸如在地面挖坑，不断从中跳出，渐渐加深坑的深度锻炼🇪轻功的基础。
还有摆长木桩阵法，要求快速通过以锻📊炼控制力的锻🚘📮🞋炼。🄙♤
还有各种姿势的基础功夫，都是以强筋健骨，强壮体🚘📮🞋魄为目的的锻炼。
这些训练方远除了挑水和伸拉筋骨外，其余♻🍪功夫都是从第一个到最后一种循环训练，每天练的都不同，🎊练一个循环后在重复，不断的🛺♱🌈增强着自身的身体基础。
每日早上有鸡蛋牛奶，中午，晚上有牛肉猪肉提供，期间各种水果蔬菜不断，营养非常充足且丰💠📍盛，这也给了方远锻炼体魄的依托。
否则，连吃饭都吃不饱，何谈练武了。
而在学业之上，方远本就是以一个成年人的♻🍪灵魂状态，从最基础的内容学🐲习，再加上☐有【快速学习】这个天赋存在，要是还不能学好，那就是真见了鬼了。