二章 、拉马西斯必须死 上(2/2)

    “书雁，像你这样的体质，还是得多出汗才好！平日里，除了药膳之外，你还得多多锻🗨🞋炼身体！这样既能够排汗，还能够强健自己的身体！对你是非常有好处的！🝡🌨🁩”

    竺如烟认真地说道。

    齐书雁一愣，不解又好奇地看着竺如烟，“那我要🖷🗐如何锻炼🎓🐮？难道还要像我哥那般，练拳扎马步吗？”

    齐书雁虽然生在将军府，但因着是女子的缘🟔🜶故，并不舞刀弄枪的。