原本詹姆斯准备的休赛期训🎊练一共是15天,而🏰之后的时间便🅉开始将养生和训练交替进行。
只不过因🕂📷为赵昊的强大训练🎊课程效果实🕍🈓在是太明显。
所以,詹🕂📷姆斯也在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下,提前结束了休赛期训练。
而赵昊也幸运的从老詹那里学到了养😖生的方法。
这方法虽然没有未来保温杯里泡枸杞,力争打到六十几的维金斯那么夸🁣🇦张。
但也的确能极大的保护身体,减少🇶受伤🕍🈓的风险。
在上🐲🃮赛季结束的时候📤🜳🆌,赵昊可是得知了自己并没有金刚不坏的身体👤。
所以,现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎,一朝伤病二百五。
最后连续7天🎶🕡的训练,赵昊在詹姆🇶斯的陪同下,也咬咬牙的坚持了下来。
他还在途中请教了詹姆斯各🎊种球场🇶🇶上突破的细节。
虽然老詹🕂📷很疑惑赵昊为什🗅么会📘🛋🚱问这个,但还是细心的一一指导。
并让亚历山大去找了📤🜳🆌很多超级球星的突破录像带,陪着赵昊去一一分析理解🙁,解🆠🐿🅥析了那些技战术动作。
训练🐲🃮结束之📩🝤后,詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡慕你的🅁🃧三分,但看🇶了你的训练课程后,🏚🚧🕰我一点都不羡慕了。
有这样的训练🎶🕡强度,你能打出任何现象级的表现,都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘🈗⚁🎙在赵🅁🃧昊耳边📘🛋🚱小声咐了一句。
“如果不是怕在你面前丢人,在第六天的时候我差点都坚持不住了。”🁣🇦
听到这话,赵昊都快笑哭了。
他很想说,老詹你是第六天🎊才开始坚持不住,我特么第一天都想打退堂鼓了。
要不是看你在场上一直风轻云淡的训😖练,我还以为我有多🅢差劲🅉呢。
原来你也是在强撑!
结束了近乎封闭的训练之后,赵昊也终于回🏧到了自己的豪宅。
夏娃选了一个靠近厨房的卧室,当她看到赵🏧昊的第一眼🏚🚧🕰,就很明显的愣了愣。