海边小说屋>奇幻玄幻>风流三国txt下载 > 第九章 神作《武林外传》
    可是一加上☭球,她总是顾此失彼。要么就是在完成动作的时候,🎝忘记了还有个器🔠🁿🋠械,要么就是追着器械跑,动作没完成。感觉自己对球的掌控又开始崩了。

    即便是这样的无限地捡球中,乔

    萱依然一遍又一遍地继🗆续动☜作的练习,然后又一遍遍的失败。🚍💃

    瞬间,乔🀤萱感觉自己回到了刚开始学古典舞的时候。🛙🜶🆬🛙🜶🆬

    乔萱正在练习前俯平衡转,身体的躯干俯下与地面保持水平的状态,手臂高度随这身体的变👃🆏化而改变,方便在膝盖以下拍球。腿部是劈叉的状态,然后一边拍球,身体一边旋转。

    看到乔萱🀤成功的🜟🃚😖把这个动作做💻了出来,女教练满眼的夸赞,不由地赞叹说:“你的身体的柔韧度非常好,不输于专业的体操运动员。”

    “而艺术体操中球这个器械,身体难度技术组以柔韧为主。所以你在这个上面是有明显的优势,而且你身体的条件可以让你做出更多有难度的动作🁊。”

    “当然了,也🕖🉧🉱不仅仅是因为你本身的天赋,这跟你日常长期的训练也分不开。要知到柔韧度这个东西,是可以练出来的,但是人身体的柔韧度也是有极限的。如果没有很好的身体条件,再怎么练也触不到天花板。”

    虽然被女教练这么夸赞,但是乔萱并没有骄傲。有时候决定成败的不仅仅是天赋,还跟汗水分不开。再高的天赋,不努🏴🞔📺力也是白搭。

    再有教练的这些话,乔萱是从小听到大。🊌🎾🖭无论是常老师还是教她小提琴的老师,都非常不🕿吝啬夸她天⛢🜅⛕赋好。

    可是她直到,天赋是最没有保障的☻🄣⛁东西,她也一直坚信她所获得的成就都跟🋆自己的努力分不👃🆏开。

    “你现在是学古典舞出身的,古典舞非常🊌🎾🖭要🞛求神🔃♥🊣、形、劲和律的到位。这不用我多说,你比我更清楚。但现在我要说的是艺术体操也非常重视形、劲和律。它们是相通的,只是相比起古典舞,艺术体操在技巧上更注重一些。”

    “你的天赋和你后期不断的训练,让你对身体的平衡把控🈝⚼🖱得非常的好。艺术体操很多动作都不能没有平衡。你这种对身体的绝对掌控让你能够迅速掌握球这个器械,尽管现在还达不到我的要求。”

    在老师详细地讲解中,乔萱的学习能力也🊌🎾🖭非常💃🏉😌的🔃♥🊣强,一步步地吸收教练说的知识。从基础动作再到动作加上球,她慢慢地从生疏到掌握。

    虽然偶尔还会丢球,但是再给她一些时间,她可以避免这些失误🎝。她现在对球的熟悉度还不够。

    女教练的目光扫向乔萱清丽的面🎿容,然后又在她白皙修长的四肢上停顿了几秒。🔠🁿🋠

    有时候上天也是偏爱,给了乔💻萱一副好样貌不说,她的身材比例也非常好。她光是站在这里,哪怕什么动作都不做,什么话也不说,都有吸引全场人目光的能力。她真的是一个发光体。

    女教练似🀤乎都能看到⛳她上场时,周围人欢呼尖叫的🛶♔🈆场景了。

    真的是得天独厚的天赋,不练艺术体操可惜了,女教练心里有些遗憾,要是再早几年认识她,她都♬🋝认不出想劝乔萱去学体操。

    “听你助🀤理说,你的音乐配乐选的是《🎪📶灰姑娘》?”

    这选曲挺适合艺术体操,音乐编🎿排也比较舒缓💃🏉😌柔和,很适合做比赛的音乐。

    教练突然的问题,唤起了乔☜萱对儿时的记忆,沉默了片刻🈝⚼🖱才回答她的问题:“是的,这次的选曲是《⛢🜅⛕灰姑娘》。”

    小孩子都有过做梦的年纪,在乔萱还在孤儿院的时候。她就非常地希望自己有一个仙女教母能在自己需要的时候出现帮🏴🞔📺助自己。尽管后来她🕕被乔女士收养了,但是这个念头一直压在她幼小的心里。

    所以在选编曲的时候,乔🔂♘萱想都🎿没想就想到了《灰姑娘》。