其实油脂对于人体并没有害处，导致人们肥胖的罪魁祸首是糖分等碳水化合物。因为摄入的油脂不足，人体会认为身体获取的能量不足，会自动减少人体能量的消耗，把摄入的碳水化合物分解合成成为脂肪，存储起来，人就会变胖了🞏📉。
要想靠吃减肥，可以多摄取一些油脂，少吃碳水化合物——简单的说就是米面，连♯♯含多糖的水果也要少吃🉂🄜⚅。
早🂄🌏♬早🎬🔍的，艾丽卡就关了店门，一家人围坐在一起。
加里在揉面，艾丽卡和嘉一在☰🃃剁馅，其实饺子馅还是剁的比较好，不能剁成糜子，要是一粒一粒的小颗粒口感才好。
“妈，在🞒📣家吗？”唐娜背着小书包下课回家来了，见到家里店门已关，十分奇怪。
艾🂄🌏♬丽卡听到后“我们在后面，在包饺子，你弟弟回来了。”
唐娜听到后，蹬蹬蹬跑过来，看到了嘉一“你什🚞🔣么时候回来的？不会是被自己老师赶回来的吧？”🆑🎳
嘉一没好气的翻了个白眼，简☰🃃单说了下自己为什么回来“你🗑还说我，我可比你聪明多了，我可是你的启蒙老师呢。”
唐娜听了撇了撇嘴，不再说话。
艾丽卡在🞒📣剁馅，嘉一也没什么事做，就对唐娜说“走，我有东西送给你。”
“什么啊？”唐🔁♏娜跟着嘉一往房间🈗⚉里走，她其实也挺好奇，因为🇷🝐嘉一经常能够有一些新奇的点子。
来到🎬🔍嘉⚺🖛📐一的房间，嘉🗌一一边拿出一支钢笔给唐娜，一边说道“呐，就是这个，钢笔。”
顿了一下又问“怎么一直没有见到嘉吉？”
唐娜接过钢笔，漫不经心的说道“你去了外面住，我也要上学，嘉吉一个人没人带，妈妈就把他送🆑🎳到镇子里启蒙的学校去上学去了。”
“哦🎬🔍，那我留一套🐳🝔卷子给他作为礼物吧，这次回来的时候🌯，太赶，没有准备其他的。”
用卷子作为礼物真是很有想法，但是在异世界，这代表🗲🞙知识，算是比较珍贵了。知识嘉一总感觉不对劲，要⛥是在地球上🜒🁩🈚用这个作为礼物，那画面太美。
“这个叫🞒📣钢笔吗？怎么用？”唐娜拿着手里的钢笔，不知道该怎么用。看起来倒是比较像是根棍子，上💷面刻⛥着花草。
除了准备送给黛儿的钢笔，其余的都没有在笔杆上嵌入金银线，自家人用，还是朴素点比较好，而且不容易引起别人🍨的觊觎。
“把笔帽拿下就可以了🎭。”嘉一拔下笔套，“你看，这样用尖端🇷🝐蘸了墨水就可以😨了。”
唐娜仔细的看着笔尖，说“这是你设计的吗？和你原来🗲🞙用木棍🃒🗌🚊削成的笔很像啊，就是前面加了一个笔尖。”
想不到唐娜观察的挺仔细🄌🟗🝔，🆊🍵一眼就认出来了这支钢笔的设计来🃒🗌🚊源。
嘉一得意的说“当然，就是我设计的，在老师的帮助下做成的。现在的普通墨水不是很合用，你用过之后要用水冲洗干🜒🁩🈚净，然后先擦干再晾干，再套上笔套。要不会影响笔杆的寿命，等到老师调配出更加合用的墨水就要好些了。”
听到了艾丽卡在叫他们出去包☰🃃饺子了，嘉😸一对唐娜说“好了，这个送给你了，你到时用用看是不是好用，现在我们出去包饺子吧。”