这三天时间，苏劫还是按照固🛈定的🕢规🜪律，上学，研究，练习功夫，参悟心境。
其实到达了🙞🚕他🛴现在这种境界和体能，千篇一律的锻炼和肌肉记忆已经用处不是很大，因为他的心肺功能、**肌肉、骨骼都已经到达了某种极限，只要每天稍微锻炼，保持不退化萎缩就可以了。
如果把大量的🛴时间浪费在锻炼中，反而会造成磨损，得🍗不偿失。
当🍃🅙下最为重要的是🈶🂱💥心灵上的突破，情绪上⛁🗚的掌控，境界的提升，用科学的话来说就是心理素质对大脑的开发。
也就是佛家的“悟”。
刘🍃🅙光烈把修行分为了七个字，定，静，安，断，明，悟，空。虽然这七个字也不👻一定准确，但在现阶段，还是有很强的科学道理。
苏劫现在是活死人的境界，也就是“明”，更是张家武术之中所谓的“神而明之”，这种境界之下，体能开发固然巨大，明显超过常人，但终🙳究也是有很大的局限性，🏚🚬想要提升体能，必须要境界再次提升。
那么下一层就是“悟”。
以苏劫现在的年龄是十八岁🗈🙭，如果现在到达了“悟”的境界，那么🎳一直到二十岁，体能还会飞速增长。
年龄越大，境🛴界哪怕是🞧🖢再提升，体能的增加也不⚁如年轻时候。
所以时间紧迫。
苏劫每时每刻都没有丝毫的放松自己。
他早就在张家的时候，🞧🖢就参悟了“子在川上曰，逝者如是夫”的道理，人生就如逆水行舟，不停的滑向死亡深渊，这是个不可逆的过程。
现🍃🅙在十八岁的苏劫，已经再也无法回到🏥🜋🀤十六岁的时候了。
所以，他珍惜每分每🙋秒的时间，力求每秒都有收获。
普通的学霸，是给自己规定学习任务，要求每天都要学习多少东西，做多少事情。可苏劫根本不是普通学💀霸可以比拟得了的，他是要求自己每秒都有收获。
每个眨眼，都要有领悟或者是学习到🜪新的知识。
当然🅼🞜，这些知识和参🙋悟都要对性命有益处，而不是钱财上，人脉上，或者是另外俗物上的收获。
修真之道，在于性命。
凡是对性😡🂼命无关的东西，都要看轻，甚至舍弃🟌🛲。
不知不觉，苏劫已经走🞧🖢上了自古🚕📎🙰以来🜪，圣人大贤的巅峰求索之路。
这是一条孤独寂寞的路，谁都不能够🜪理🏥🜋🀤解，只🟌🛲有自己知道其中的滋味。
踏入“活死人”境界之后，苏劫已经过了大半年时间，随后开始冲🎳击“悟”之境界。按照道🝁理，哪怕是“明”的境界，也需要极大的人生阅历沉淀，心灵圆满，看穿尘世风风雨雨，最后才能够洞悉生死，洞悉♩世情，可终究是有例外，苏劫就是个例外。
苏劫心📷中明白，这个也不是例外，而是时代🏿☓发展的必然结果。古😳🅞🇮时候人掌握一辈子的知识，现在这种信息化时代，小孩子也许只要几个月时间就完全掌握了，人生经历同样如此。