小镇的院落里，天还未明，灰蒙蒙。
深秋的黎明本就寒冷，但那少年依然穿着单薄、🇼🝻🐕但⚒🐶是易于练功的黑色🍿🍶劲装，在空旷的院子里打着拳脚。
冷雾从他身间穿行。
四面灰白的砖瓦，堆砌的并不整齐，小则手💢指大小，大也不🄡过鸡蛋状的🜏🁇洞窟里，正灌入街道掠过的冷风。
他的姿🕐🈭🁟势很怪，并不是直接的练拳，有些动💢作完全是憋着一口气爆发才能做出来的🛦🞤，通常普通人这一口气之后，就是上气不接下气，然后一屁股坐在地上，再也不想来第二次。
就算勉强做了第二次，绝不想做第三次。
提足，冲拳，踏步，横刀立马，再轰出一拳，压着惯性，再抬膝，用虚力，借石而起，实力用在冲天的那⛁🗟🜷一踢上...
这一套动作，如有中断，整个人必然扑倒，何况这所谓的锻体法🙸🏌门里，处处都是这样虽然不算复杂，但无法喘息的动作套路。
好不容易做完一⚮套，随即又是以准备好的铁砂袋覆于肩上，缠在手腿之上。
略🃒🗍作休息，在心脏跳动微微缓和时，再一次重复起了之前的动作。
动作反反复复，就八个来回，八个来回又需要一气呵成，一旦舞动起来，⛱🞋整个人都会被带着而动，如果想停🛈🚞下，就是狼狈的趴下。
啪...
少年猛然单膝跪在地上，双手按压着地。
“够了，今⛫天是第一次，您能做到这个地步，已🇼🝻🐕经很不容易了。老仆为你配了些药，烧了水，趁着筋骨舒展开了，可以泡一👽泡。”
“这是什么法门，确实🖔有🜚🂪趣。”夏广还嘴硬着。
老黄笑🕐🈭🁟着摇了摇头，阴柔狠厉却有些老态的脸庞也是舒展开了些，“哪有什么🚪名字，不过是我那师兄拿给我的本💲🕳无名锻体法，你先歇息，细水长流，不急于一时。”
说罢，他就转身，挑出一包油纸包裹的混合药物，这⚠💴是他昨晚上分配好的，先是备了十包，舒筋活血，可以促进身体的恢复，让锻🐕⛗🚡体时僵硬了的肌肉变得舒🗺♆和，同时略微加速愈合肌肉的创口。
方子是大周的秘方，老黄怕人瞧出端倪来，硬是一并买了不少其🙸🏌他无用的药物。
只是因为缺少了几味🀩⛅🗾小镇上买不到的药，这药汤的效果也是大打折扣。
搬着木桶到了🙗👥小⚮院儿里时，夏🙌广又是再来了一遍。
老黄看着那少年可谓是拼命的模样，🔑一时间有些恍惚。
“再来！”
“再来！！”
倒地的少年咬着牙，站起，他长期未曾锻炼的肌肉已经硬邦邦地，丝毫不着力，但却有一股莫名的意志在支撑着他，让他能够继续下🝍去。