“你怎么样了,是不是伤到你了?”沈梦瑶一边关心问道☨,心里却后悔死了,这是她以前学跆拳道时候教练告诉她的,出拳以后马上出腿,作为女人,才可以保护好自己📩🝢,尤其是面对一个男性对手时,这一脚非常重要。
所以刚才她直接忘记了和杨业还是在演习当中,这一腿踢☨的,让杨业肠都悔青了。
杨业蹲📷🝼在了地上,右手悄悄的从腿中间伸进去轻轻揉着🍫🗃那疼的地方,哭丧着脸道:“还不知道会不会留下后遗症,梦瑶,你这样太不对♻🍤了。要不是我身体还算结实,换做别人,这一下早就被你踢爆了!”
一听到可能会留下后遗症,沈🜘梦瑶更加紧张了,一脸自责道:“对不起,那,那我送你去医院好吗?”
“🄢⚷🖃去医院干什么?我自己就🗻是医生,我现在就是担心会对我那方面的功能造成影响,要是真有啥问题,估计会被我爹打死去!”杨业🏚🚧🕵满脸的郁闷道。
沈梦瑶听了之后,不知想到了什么,脸红🛅的🎧📢更加厉害了,她咬咬牙道:“要不……我给你揉一揉,看看有没有反应?”🙒
杨业嘴角一抽,心道这个办法不错,有没有问题试一下就知道了。想完🗉,他直接坐在地上,张开,微微昂起脸,一副“任君🁿采摘”的样♻🍤道:“行,那你试试看!”
见杨业真的要🏷🞫🗂自己动手,沈梦瑶脸红的都快要滴🁾出血来了,咬着下唇低声道:“那你把眼睛闭上,不🌔准看!”
“好,我闭上!”杨业真的闭上了眼睛。
沈梦瑶鼓🄸🄸起勇气,抬起手慢慢的朝那中间部位触摸过去,她惊讶的⚯发现居然一只手包不住,然后轻轻的了起来,甚至害羞的脸都扭到了一边。
“啊……”沈梦😈⚾瑶突然惊呼一声,松开手一下就站起来跑开了。
杨业睁开眼睛🏷🞫🗂:“怎么了?”心里在咆哮:我还🁾🁾没享受完呢!
“🄢⚷🖃动💶🖕,动了!”此时沈梦瑶的声音比蚊还,恨不得就在这里挖个洞钻进去。丢死人了!
杨业呵呵笑道:“那证明神经没问题,
过🄢⚷🖃了💶🖕一会儿,杨业感觉没那么疼痛了之后,他一本正经看向沈梦瑶,问道:“学武不是玩笑,书本上的知识只是理论,要真正做到能够保护自己,是需要不断练习的。你就先从站桩开始吧!”
“站桩是什么?”见杨业回到了主题上,沈梦瑶也松了口☨气,不解问道🗉。🛠🝱🎽
杨业💶🖕朝外面看了一眼,道:“🜘来,你跟我到后面的花园去。”
两人来到后面的花园中间,杨业找了一处平地,对沈🕦梦瑶道:“站桩,是习武之人的基本功,但站桩也是非常重要的一门基🁿础课。来,你先跟着我的动作一起来。”
着,杨业双膝微微🁫🈳弯曲,迈🗻开与肩同宽,双臂向前曲抱至胸前,然后🅻🜢一动不动目视前方。
朝沈梦瑶看了一眼,杨业收回动作到她身边,伸手捏着她的下颌稍稍往里推了些🐖⛜🛏许道:“要双耳放平,双肩同高,两髋同高,聚精会神。”
纠正了沈梦☥🁢瑶的姿势后,杨🗻业便点燃🟋🛤一支烟走到了旁边。
不多时,沈梦瑶就感觉身躯轻微的起来,手臂肌肉、肌肉、后背的肌肉,都感到了轻微的疼痛。便开口道:“我📙要这样站多久?”
杨业吐出一个烟圈:“你什么时候能找到到沉肩🁾坠肘、含胸拔背、立身中正、心静体松的感觉,这门站桩的功课就算及格了!”
“啊?那,那🏷🞫🗂些沉肩☑坠肘什么的,是什么感觉啊🁾!”沈梦瑶有些郁闷的道,这才一会儿,她周身都开始酸痛了起来。