海边小说屋>奇幻玄幻>生肖守护神 > 一十零章 : 、蝼蚁遭遇第一家族
    站在操场上,这些所谓的🛏新人🎌,也是从部队里面分配过来的。

    只是他们参加工作没多🝜🋻🞝久,缺少一些经验而已,那些部队里的训练👼🎎🐀都经历过。

    萧易在这里说出这种🋛话来像是看不起他们一样,于是纷纷都选择留下,体验一番萧易说的魔鬼训练,到底是什么样子的。

    看到众人都留了下来,萧易这会儿笑了,既然这一次白莎莎,要🏂🗓🛉他来当这个教官,那么必须要做到位才行。🕈🇥

    “你去帮我找八副拳击用的手套过来。”

    萧易吩咐白莎莎道,警察局内部有健身房,其中就有拳击手套,只是白莎莎不🋕🙇明白萧易要这个干嘛。

    “要拳击手套,你该不会让他们来对打💝💲🕳吧?”

    “单纯的训练多没意思,真正有作用的,🎧永远都是实际的🗚🜊🀞对战,你👼🎎🐀要是让我来训练,就按照我说的去做。”

    “好吧好吧,我马上就去准备。”

    白莎莎在萧易面前也没有了发🎌言的权利,这会儿只能按🈙⚛照萧易说的去做,把需要的东西都准备好了。

    训练场的一旁,码放着砖块,本来🛿⚤是打算🎧用来修缮用的,现在正好是派上了🜓用场。

    十几个人统一穿着迷彩服,脚🎌上是一双胶鞋,萧易会让这些人明白,魔鬼训练🋕🙇真正的含义是什么。

    “全体人员解鞋带!”

    “啊……干嘛要解鞋带?”

    “少在🔎这里说这种废话,现在你们能做的,就是服从命令按🛋🚶🗺照我说的去做。”

    萧易呵斥一声吗,十🋛几个人被吓了一跳,这一声呵斥灵魂都跟着颤抖。

    于是🏅他们纷纷蹲下身,将鞋带从鞋子上💝💲🕳拆了下来,然后萧易从一旁拿过来四块砖。

    众人不知道萧易打算要做什么,只见他💝💲🕳快速将两块砖,分别用鞋带绑好了,找🋕🙇到了一个人先做示范。

    “双腿分开蹲下,扎马步!”

    扎马步是训练最基本的动作,双脚外开十五度,🖲🖥和肩膀的宽度🔎相同,然后微微蹲下,双脚的脚尖开始♙🈸🃄转向前。

    这个动作他们都会,很快就按照萧易说的把动作摆好了,紧🛋🚶🗺接着萧易分别,将两块砖挂在了这人的大腿上吊了🈍起来。

    “有压力吗?”

    萧易问道,被问的这个人,腿面的确感觉🎧到了有下坠的力量,不过他忍着道。

    “没有!”