海边小说屋>奇幻玄幻>风水世家308 > 13章 、穷人一个
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓🁓🅙🆽佳差点又大声说话,知道这是萧易说的是看病,总觉得有一种怪怪的味🜺道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李晓佳按照老妈说的话,和萧易说📘🛋了🇗😬🄢一边,萧易想了想,似乎问题也不算是💶🖓💎太大。

    “好了好了,你可以不用说下去了,下边的话题我不感兴趣,具体是什🊙🐱🃧么情况,我已🂯经知道了。”

    萧易🅲说道🞨🖮🕻,李晓佳都开始谈到房事的方面,赶紧的打住,自己可不想知道这些。

    只需要知道是什么症状就行,根据这些萧易就能想到治疗的办法,不管是不是有作用,接下来⛃🗲🟟萧易说的,对每个人的身体都有好处。🃗🗽

    “接下来呢,我说一种呼气,告诉你爸🟌按照我说的方法去锻炼🁸🊡👸。”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的症⚯🔹⚯🔹状,明🝿🐸🄩显就是气虚,学会这套呼吸法,每天早上锻炼十分钟,坚持半个月,会有效果的。”

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳♼🍰🋫,每一个呼吸的节奏,需要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时间。

    这些🅲都🉗是比🜺🇑🗴较重要的地方,李晓佳的悟性不错,不一会儿的功夫,就学会了萧易说的呼吸之法。

    先前原本还觉得很疑惑,一个呼🍪🊼🕧吸之法有什么了不起的,当李晓佳也徐🊙🐱🃧汇了这一套呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分钟之后。

    之前身体很困乏,很想去睡觉,随着🇗😬🄢这几个呼吸之间,身上的那一种困乏🕌🈍☩之💶🖓💎意,消失的无影无踪,整个人一下子轻松了许多。

    “我感觉我整个人都精⚯🔹神了许多,萧易你说的这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这么大的作用。”

    “♼🍰🋳咳咳,忘记了告诉你,睡觉前千万别锻炼。”

    “为什么?”

    萧易忘记告诉李晓佳,只不过现在📘🛋告诉李晓佳也不迟,无奈🖄🐈♢的🁸🊡👸说道。

    “♼🍰🋳人晚上休息,🁓🅙🆽本来就是身体困了的信号,要是接收不到这种信号的话,🕌🈍☩很可能会失眠。”

    “你怎么不早说?坏了⚯🔹按照我现在的精神头,今天晚上肯⛁定要失眠了。”

    李晓佳道,自己浑身都是一种精神的状态,这会儿♼🍰🋫出去逛街都很有精神,晚上真的要睡不着了。

    “这呼吸之法,你告诉你爸,我看你妈的休息也不怎🁃🃃🕇么好,今天我再免费告诉你一个按摩脚底的办法,这个办法可以🋝🚔📉让人保持好的睡眠。”

    做好事就做到🊅底,萧易接着说道,李晓佳今天算是领教了,萧易这个人浑身都是本事,已经迫不及待的想要知道,萧易还会有什么好的方法。

    “好啊好啊🜺🇑🗴,正好我又⚯🔹睡不🚹着了,你快教教我。”