这三天时间🗚🜎，苏劫还是按照固定的规律，🚇👏🇸上学，研究，练习功夫，参悟🚅心境。
其实到达了他现在这🙡🟀种境界和体能，千篇一律的锻炼和肌肉记忆已经用处不是很大，因为他的心肺功能、**肌肉、骨骼都已经到达了某种极限，只要每天稍微锻炼，保持不退化萎缩就可以了。
如👞果把大量的时间🟃🚚浪费在🛞🝜🌀锻炼中，反而会造成磨损，得不偿失。
当下最为重要的是心灵上的突破，情绪上的掌控，境界的提升，用科学的话来说🕛就☡🀾是心理素质对大脑的🜔开发。
也就是佛家的“悟”。
刘光烈把修行分为了🙡🟀七个🛞🝜🌀字，定，静，🜆⛟安，断，明，悟，空。虽然这七个字也不一定准确，但在现阶段，还是有很强的科学道理。
苏劫现在是活死人的境界，也就是“明🜆⛟”，更是张家武术之中所🖩🕎谓的“神而明之”，这种境界之下，体能开发固然巨大，明显超过常人，但终究也是有很大的局限性，想要提升体能，必须要境界再次提升。
那么下一层就是“悟”。
以苏劫现在的年龄是十八🛞🝜🌀岁，如果现在到达了“悟🅽🌂”的境界，那么一直到二十岁，体能还会飞速增长。
年龄越大，境界哪怕是再提升，体能🀲的增加也🙣🌏不如年轻时候。
所以时间紧迫。
苏劫每时每刻都没有丝毫的放松自己。
他早就在张家的时候，🆏就参悟了“子在川上曰，逝者如是夫”的道理，人生就如🕛逆水行舟，不停的滑向死亡深渊，这是个不可逆的过程。
现在十八岁的苏劫🟃🚚，已经再也无法回🀲到十六岁的时候了。
所以，他⛎🙔珍惜每分每秒的时间，🙸🏈😉力求每秒都有收获。
普通的学霸，是给自己规定学习🙸🏈😉任务，要求每天都要学习多少东西，做多少事情。可苏劫根本不是普通学霸可以比拟得了的，他是要求自己每秒都有收获。
每个眨眼，🗚🜎都要🝧🍞有领悟或者是学习到新的知识。
当👞然，这些知识和参悟都要对性命有益处，而不是钱财上，人脉上，或者是另外俗物上的收获。
修真之道，在于性命。
凡是对性命无🞱关的东西，都要看轻，🀲甚至🚇👏🇸舍弃。
不知不觉，苏劫已经走上了自古以来，圣人大贤的🅽🌂巅峰求索之路。
这是一条孤独寂寞的🙡🟀路，谁都不能够理解，只有自己知道其中的滋味。
踏入🇱🜔🁺“活死人”境界之后，苏劫已经过了大半年时间，随🗉🙰后开始冲击“悟”之境界。按照道理，哪怕是“明”的境界，也需要极大的人生阅历沉淀，心灵圆满🜱🅾🌎，看穿尘世风风雨雨，最后才能够洞悉生死，洞悉世情，可终究是有例外，苏劫就是个例外。
苏劫心中明白，这个也不是例外，而是时代😝🏞发展的必然结果。古时候人掌握🔑一辈子的知识，现在这种信息化时代，小孩子也许只要几个月时间就完😜全掌握了，人生经历同样如此。