她简单的活动身体,然后借助身体的记忆又一次开始尝试后屈类转体时背和腿🚔夹🍂🅔🆐球。
长手长脚,让乔萱的动作看🖟起来就想一只天鹅在🃄🕎🈛湖中央跳舞一样。双手抱着后脚将球夹在背部和脚之间转体。
教练看到乔萱的动作就知道她要干什么了。看来她是真🏿的一点都不服输。
然而这一次乔萱依然没有成功。在她转到快五周的时候,她发现球马上就要掉下来了,心里想控制球★☨移动的趋势,可动作🈘⚋马上变形了,紧接着整个人就失去平衡摔倒了。
那摔倒的声响在诺大的练习室里,听起啦格外的大。不🏿只是乔萱,教练和申静的脸色也一时不好了。
脚踝🎸🕺🎨处的骨头磕到地板上,引起了剧烈的疼痛。
乔萱额间🅶的发丝和身上的训练服都🖃🏸🞶被汗水浸湿了,她分不清是训练是造成的还是因为疼痛感。
“嘶。”乔萱痛的发出声音🖟,这种疼痛她非常熟悉,📘练舞的时候受伤是常有的事。
“我看看。”🛀女教练连忙跑进场,“还好没伤到韧带,休息一🇶🜿🇶下就能好。”
知道🎸🕺🎨乔萱没事后,女教练毫不客气地批评道:“这次是你运气好,下次可不一定有这么好的运气了。多转一周和两周完全是两码事,转得越多,对身体的平衡要求的就更大,动作变形,和失误的🁀🂭几率⚹🖔💑也会随之增加。”
“我知道的。”乔萱默默地揉着自己📽☱的脚,难道就因为会失🉠🈲🂏败就放弃吗?
“后屈类转体时背和腿夹球,连专业运动员都只转到五周,很少有人转到六周。你可⛿☥以不用尝⛹试转更多的了,这对参加节目已经很够了。”
很少有人🅶转到六周,那这么说也♦💝有人转到六周?🃄🕎🈛
乔萱马上抓住教练话里的信息问:“教练,我想🃄🕎🈛知道最好的能转🍻几周?”
“六周,”似乎察觉出乔萱的想法,马上语气一转,“但那是最顶尖的艺术体操运动员。你要知道这多转一周可不是那么简单的。”
“我不只是转六周,我想转得更多。”
女教练被乔萱的发言弄的有些惊愕。
申静也惊讶地看着乔萱。
一个刚开始接触艺术体操的人说要超过最厉🞲😃⚓害的世界第一的🉠🈲🂏体操运动员。这听起来是多么的荒诞。
不过,这不正是艺术体操的魅力吗?
女教练心思转了转,然后泼冷水说:“你后面肯定还会受伤,你还要尝试吗?其实选择轻🄓☰轻松松地完成也没什么的,没有人会说你什么♽🍺🍍。”
听到这话,乔萱🁨🈑抬头认真地看着女教练的眼睛。
被乔萱的眼神给振动,女教练笑着开口道:“艺术🚀🐎⚗体操跟古典舞一样是需要靠童子功的。你在古典舞上打好了非常好的基础,可见你的老师在这上面没少话功夫。所以你的极限🛃🙯就不只是这样,你还有更多的潜力。”
顿了顿她望着乔萱,眼睛里都是期望📽☱,“真的非🃄🕎🈛常期待你突破自己,🍭我感相信,你的极限不在这里。”