阿飞点头。

    翌日一大早,李峰就拉着🚦🕫阿飞👞🉺🌕上网注册微博账🁑🅂号。

    “微博名就🗟🜺取你自己的🀱本名,资料什么的,填心理专家、种茶专家,欢迎咨询各种相关专业🋦🛤🞔内容。”

    阿飞老老实实的照办。

    “搞定,接下来慢慢等吧!”

    反正学校还不知道猴年马月才能开出来,李峰倒也不🃼🝅着急。🖌

    “对了,反正你是心理专家,闲着也是闲着,有空帮我看🆶看网友们发来的资料,觉得可以通过第一关的就另外标注出来。一天看一两个🆽🕃小时就行,觉得不可以的就直接🌷删掉,免得咱们重复看。”

    李峰又发现了阿飞一个能🚦🕫帮上大忙的地方,他🁑🅂找来纸笔,把自己的🍞🉉邮箱账号和密码写下来。

    心中,愈发兴奋起来。

    阿飞这个心理专家的职业,起码能帮他节省一半的☢🁇🃮时间。

    阿飞点头。

    吃完早饭,李峰去找姜🀱若欣。冯阿姨打扫卫🛱☥生,林思芸几个则各自做自己的训练计划。

    有些无所事事的阿飞,拿着手机🇰🜊🀝,搬了个小凳子,跟老黑猫一起坐在了角落里。

    输入李峰的邮箱账号和密码,他慢慢看起了各种资☢🁇🃮料。时不时伸手,在🜼跟他越来越亲近的老黑猫的脑袋上摸几下。

    一上午的时间,就在安静和惬意中度过。

    吃完午饭,众人的训练🀱计划还没完成,阿飞继🁑🅂续坐在角落🆶。

    拿出手机,他先登录微博看了眼。

    居然多了个粉丝。

    而且,对方还留言了。

    “莫老师好……请问下我有严重的拖延症怎么办?我是个学生,明明知道第二天要交作业,今🅊天必须做完,可还是磨🖟📼☦磨蹭蹭,玩玩这🜽个动动那个,没办法集中注意力,我该怎么办?”

    阿飞怔住了,这不是在问心理👞🉺🌕学和茶叶种植方面的专业问题,而是在咨询他心理方面的问题。

    犹豫了一下,他还是回了一条:“拖延实质是一种抗拒,而抗拒的🍞🉉产生主要原因是不感兴趣和没有动力。建议一、试着提升对这方面的兴☏⚀🎏趣。建议二、给自己规划好完成的时间,做到给予自己一定的奖励,没有做到给予自己一定的惩罚,内容较多可以分段进行。建议三、让自己处在一个安静、舒适,状态最好的环境下。建议四,遇上难题,保持心态平和,或者暂时放在一边……“

    洋🀙☵洋洒洒写了数百🝰字,他关掉微博,登录🔷🅎李峰的邮箱,继续看各种资料。

    晚上,躺在床上,他突然🚦🕫记起这个粉丝,再度登录微博。