海边小说屋>奇幻玄幻>健身房里教练把我强了H文 > 第二十一章-地之母金之能
    第二天一早,米琪起来的时候,🐳🃹🜮沈父已经在楼下用早饭了。

    沈父吃完早饭又和米琪说了⚮🔯🄄几句,🚖📘随后就🜊🀟♯去公司了。

    等沈父一走,沈母吴菲朝着米琪开口问道“娉娉,🏂🗏我听你爸说,你打算做生意,是做什么啊?”

    “妈!这件事我想等有点成果了再说,您就别问了,让我保持点神秘感嘛!反正我会多注意的,有什么不懂的,我也会问爸的!”米琪现在🄒☨🁾最怕的就是解释,因为她根本解释不清。

    “好好好,你呀!跟你爸一⚮🔯🄄样。”吴菲笑着戳戳女儿的📪脸,随后继续开口“娉娉,我觉得你不能再瘦了,现在就已经很好了,再瘦🆫💠就太瘦了。”

    米琪其实也觉得🗫🞢🕵现在这个体型刚好,现在她要🆷把肌肉锻炼的更结实一些,让自己更有力气才行。

    从之前的虚胖,到现在,虽然整体瘦😐的很健康,可是⛥🜤肌肉量和身体的爆发力还是不够。

    初期应对那些植物尸的时候不要紧,但是到后面,植物尸开始变得成🍢熟,动作也灵活起来的时候,这个身体🃐的🚯🖻🗶素质就不够用了。

    “嗯,我也不打🗫🞢🕵算继续瘦了,但是身体还是要塑形,所以教练说让我最近就保持,他接下来会给我开🂧👏塑形课。”米琪朝着吴菲回道。

    “对对对,塑形是对的。”吴菲一听连连点头🆷“对了娉娉,你今天没事的话,反正容教练还要休息🂅两天,今天要不要跟🝞🌓妈一起练练瑜伽或者芭蕾?这两种都比较塑形。”

    长久以来,吴菲一直都希望有一天能够和🜊🀟♯女儿一起完成双人瑜伽,以前女儿那体重,别说瑜伽🂆了,爬楼梯都费劲,她也就不想了。

    但是现在,看着女儿已🁤经健康的瘦下来了,原来那种心思也就重新被燃起。

    “妈,我现在只是瘦下来,筋骨都可硬了,等我先把教练的塑形课🚴🗣上完,以后我陪着您一起练瑜伽,好不好?”米琪现在事情还很多,更何况她今天还有要必须完成的事情,但是直接拒绝沈母,米琪又有点不好意🜥🄔☺思。

    所🕦🋴以这会儿,米🗫🞢🕵琪搬出身体特殊情况为由,先哄过沈母。

    吴菲🖷🗌🚉倒是没想那么多,觉得女儿说的也对,她刚刚瘦下来,这段时间多努力自己都看在眼里,虽然瘦的又快也还挺健康的,可是刚刚从那么重的体重减下来,身体的确需要慢慢再做一些筋骨方面的训练。

    “嗯,那妈等着,以后一定要陪我啊!”

    “当然🄼了,您可是🄙♪🋎我妈,我不陪您还能陪谁啊!”米琪笑着回道。

    哄好了吴菲,米琪去做了一些晨间运动,然后就化了特型📫妆出门了。

    和李翊约好了地点,米琪开着她的车到了位置,李翊早早就已经到那里🏷等着了。

    一来他觉得自己不能比米琪到的晚,一定要早到才🏂🗏能体现出他的认真来。

    再有,自从摸过大以后,李翊🆧一直回味那种感觉。🏂🗏

    上次就开了一小段,都没来及体会,这次好不容易又有机会摸车,甚至还是去近郊🈤⛶兜风📖,李翊怎么可能不激动,所以早早就来了。

    看到米琪的车开过来,李翊两三🐳🃹🜮步迎过来,等米🊴🔢🂓琪将车停下,🞱🗿他就正好站在米琪车窗旁边“娉婷。”

    “先上车吧!这里不方便停太久。”😐米琪知道李翊的心思,不过现🚴🗣在不是时候。