当然，现在他想要加练也很困难，没有夏若飞的纠正，他根本不可能丝毫不差地摆出这个动作来；另外，作为一名职业运动员，他也很清楚这个道理，在足球的训练当中也是一样的，一味的加练未必效果就好，还是🇻🝬🎎要根据自己的身体状况⚰🕄科学计划，否则不但没有效果，甚至还有可能适得其反，让身体受伤。
吴磊回自己房🁚🆖🏡间休息了个把小时，然后换上一身旧的运动短裤短袖，再次来到夏若飞的房间。
一进门吴磊就说道：“夏总，您的那套衣🂀服我已经交给酒店服🞸😿务员了，他们清洗完会直接送到您房间。”
夏若🅜飞笑着摆摆手说道：“一套衣服而已……再🖮🕽说你也没穿几分钟，洗不洗的有什么关系？你💛💠📎就是太认真……”
吴磊脸上带着朴实的笑容，说道：“已经很麻烦您了……那……如果可♠以的话，我们这就开始？”
夏若飞点点头说道：“如果你觉得已经做好心理准备🀤⚜了，那随时可以开始。”
其实练习小金人的这套动作，并不会对身体造成什么伤害，也不存在什么承受得了不承受得了的问题，关键是那种疼痛如果没有大毅力的话，是很难承受的，尤其是练习了一次之后，经过短暂的休息马上又来一次。🇻🝬🎎
夏若飞的意志已经够坚定的了，当初他刚开始练习的时候，一想🅭到上次修习💶过程中的那种痛苦，心里都会有🜭🅙些发憷。
而如果无法承受那种痛苦，心理上先崩溃了，那就根本不可能坚持很长的时间。而且这套动作💛💠📎，是越坚持到极限，效果就越好。
因此，心理建设反而是更加重要的。
吴磊没有任何犹豫，眼神坚定地说道：“我早就做好准备了！从我选择踢球的🅱🐉那一天起，只要是能让我变强，无论多大的🝮🎥痛苦我都能承受！”
“很好！”夏若飞赞赏地看了吴磊一眼说道，“你有一颗强者的心，将来就算不踢球🂵了，无论你干什么，只要保持这样的强者之心，那就一定能够获得成🜪功的！”
“多谢夏总鼓励！🆤”吴磊说道，“那我就开🜻始了？”
“来吧！”夏若飞点头说道。
吴磊深吸了一口气，很快😛🂅🌛就摆出了小金人的第一组动作。
夏若飞在一旁看着🆤，不禁暗暗点头——这回他并没有做示范，但吴磊的动作依然还算是标准，甚至比他上次做这个动作，夏若飞纠正他之前还要标准一些，出现偏🔌⚵🕱差的地方也少了好几处。
这就说明夏若飞之前给🙆☉他纠正的那些小偏差，他是真正有用心地去感受，并且尽力去记住。
虽然还是有一些偏🆤差，但只要保持这个势头，吴磊距🀤⚜离自己能够独立修习也不远了。
夏若飞没有说什么，直接走⚣上前去开始纠正🜻吴磊的动作。
一个、两个……当夏若飞把吴⛇😏🀜磊动作最后一个不太规范的地方纠正过来的时候，吴磊浑身微微一颤，忍不住闷哼了一声，额头上的青筋也一下子浮现了出来，汗水几乎瞬间就打湿了衣服。
不过他已经经历过一次了，对这样的疼痛有了一定的心理准备，所以这次的动作比上次还要稳定，即便是浑身都是针扎一般的疼痛，但却始终稳稳地🁛🁛保持着这个动作。
夏若飞走到一旁，坐🜂⚹🖐在沙发上看着🜴牙😎⛵🞴关紧咬的吴磊，心中也是暗暗赞许。
跟第一次修习的时候一样，夏若⚮飞在给吴磊纠正好动🀤⚜作之后，就在手机上打开了秒表计时。
吴磊在巨大的痛苦中坚持着，汗水已经😺将他的衣服湿透，牙齿也🅭咬得咯咯作响，眼睛都变得通红🞠🕟了。