昨天🎜腿至多只是酸软，走路至少不成问题，但今天就变成了酸痛，那两条腿抬起来一下能疼到👰窒息，每走一步都是煎🔐熬。
加上壮汉们的鞭子，所以孩子们都是边摔边爬的来到洞口的，十分⛍🙋不易。
或许是因为昨天捏腿捶腿松弛了一下🝬腿上的肌肉，所以江子兮和赵百川虽然也酸疼，但还是能忍得下去。
至少能稳住身形不摔下去。
到训练的洞口的时候，大多数孩子身上都裹满了🞎📃泥土和青苔，只有江子兮赵百川还有几个体质不错的孩子📀🗭🞺身上是干干净净的。
费古许久之后才慢吞吞的走了进来，见众人一副脏兮兮的😱🅇🄟模样，很是嫌弃：
“你们🎚这是在泥里滚了多少圈？看不出来你们这么喜欢在泥里滚着玩啊。”
孩子们有苦难言，只低着脑袋，不发一言。
费古扫视了一周，见江子兮等人身上干干净净的，心中暗暗的数了这几个人的人数，随即勾唇一笑🎻🖏👥：
“好啦，🐆把💎🐱你们的不爽给我收住了，把刀拿起来。”
他让众人做仰卧起坐，俯卧撑等等，那一套教学，🁊🄈🞳跟现代的许多瑜伽课程并无两样，不过却训练力度📿♂却要强上很多。
一天到晚，不停的训练。
饭菜虽然没有增多，但因为接连有人死去，所以慢慢的虽😱🅇🄟然吃不饱，却也能抢到更多的吃食了。
赵百川那枯瘦如柴的身板，现在看起🝬来🟢🞸终于像个正常人了。
每到晚上，所有人回到洞口🖡休息的时候🟢🞸，都是怨声载道的，身上提⛍🙋不起一点力气来。
虽然又累又饿，但他们每天晚上还是会围攻之前那几🈑♒🇶个壮实的孩子，从不停🛬🟢歇。
那几个壮实的孩子，日日🐘被围攻，死得也差不多了🁊🄈🞳。
唯一一个活下来的，以极快的速度瘦了下来，看样子也🚰🗅活不了多久了。
大约半个月之后，众人🀚☺🄝开🐘始🖡适应这个训练的强度了，一到晚上的时候，就显得十分有精力。
“来来来，都给老子站起来。”说话的人名⛒为于大壮，爱出头，话⛍🙋多🖽😅，武功不差，算是他们这群人里面的一个小头头。
其中一个颇为壮实的男孩坐在被褥上🝬，右手搭在右腿上，看上去痞子气得很，他瞥了于大🌛⛙🚷壮一眼：
“于大壮，都这么晚⚿了，你🖡他🂊妈的不要搞事！”
这个人叫朱回，是这群人里面的另外一个小⛒头🜴🆓🏌头。
孩子们还剩九十个人⚿⚿，四🐘十个在于大壮的手下，还有四十个在朱回的手下。