“原来是你爸有病！”
萧易说道，李晓佳差点又大声说话，知📟道💰🕝这是萧易说的是看病，总觉得有一种怪怪的味道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说的话，和萧易说了一边，萧易想了想，似乎问🆥题也不算是太大。
“好了好了，你可以不用🇩🛐说下去了，下边的话题我不感兴趣，具体是什么情况，我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都开始谈到房事的方面，🆇🍘🈗赶🎑🐔紧的打住，自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行，根据这些萧易就能想到治疗的办🃂法，不管是不是有作用，接下来萧易说的，对每个人的身💾体都有好处。
“接下来呢，我说一🚋👳🌽种呼气，告诉你爸按照我说的⛴🞫方法去锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你爸的症状，明显就是气虚，学🎑🐔会这套呼吸法，🃂每天早上锻炼十分钟，坚持半个月，会有效果的。”
萧易说道，接下来把这一套呼吸之法，告诉李晓佳，每一个呼吸的节奏，需要控🔿制的力度，包括吸入体内的空气，要停留多长时间。
这些都🌙⛌🙀是比较重要的地方，李晓佳🞋💣📩的悟性不错，不一会儿的功夫，就学会了萧易说的呼吸之🔥💔法。
先🄈🞳前原本还觉得很疑惑，一个呼吸之法有什么了不起的，当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉，随着这几个呼吸之间，身上的那一种困乏之意，消🛒🛱☦失的无影无踪🚬🖢🔏，整个人一下⚎子轻松了许多。
“我感觉🗴☐⚈我整个人都精神了许多，萧易你说的这个方法实在是太管用了，这不📦起眼的方法，竟然是有这么大的作用。”
“咳咳，🗴☐⚈忘记了告诉你，睡觉前千万别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记告诉李晓佳，只不过现在告诉李晓🆇🍘🈗佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息🛆🚅，本来就是身🙕体困了的信号，要是🆭💶接收不到这种信号的话，很可能会失眠。”
“你怎么不早说？坏了按照🙕我现在的精神头，今天晚上肯定要失眠了。”
李晓佳道，自己浑身都是一种精神的状态，这会儿出去逛街都很有精神，晚上真的要睡不着🔥💔了。
“这呼吸之法，你告诉你爸，我看你妈📟的休息也不怎么好，今天我再免费告诉你一个🍵🌙⛊按摩脚底的办法，这个办法可以让人保持好的睡眠。”
做好事就做到底，萧易接着说道，李晓佳今天算是领教了，萧易这个💁人浑身都是本事，已经迫不及待的想要知道，萧易还会有什么好的方法。
“好★☪啊好啊，正🖈🐪🂭好我又睡不着了，你快教教我。”