只有乔飞还躺在地板上哼哼唧唧，他不是存心偷懒，真的累惨🀢了，他那个体🀢⚈🏚重，那个脂肪含量，跟一帮精壮汉子娇小女孩进行同样级别的运动，身体负荷更大，🜴更易疲劳。
乔飞喘粗气，眼泪汪汪地哀求：“饶了🛴☻我吧剑哥，剑🍗爷爷，剑祖宗……我已经超出极限了。”
尹剑上去就是一脚：“🝶🏧极限你妹，屁话多多！”
这一脚成了压垮胖子的最🀛♉🆦后一棵稻草，可怜的乔飞直接🚖📗两眼翻白昏过去了。
尹剑点了点头，深情盛赞：“你们看，乔飞同学表现不错，突破了自身的极限，进入到一种神秘的⚚👹🍱冥想状态，此刻，他的心境安乐祥和，充满感恩！”
众人头冒冷汗毛骨悚然，暗自切齿不已。
尹剑无视众人悲愤的目🝶🏧光，冲💋🐔⛏欧文打了个手势，“大熊，去外面接一桶冷水过来，帮乔飞🅷🗓同学醒醒神。”
欧文虎躯一震，憨憨答道：“好咧！”
新年刚过，正值数九😵寒天，户外北风🐭🃈怒号，飞雪狂舞🍗。
欧文砸碎户外水龙头😵上的冰棱子，接了一桶漂浮冰屑的冷水拎回来，走到🝩乔飞跟前，不由面露犹豫。
“老大……真浇啊？”
尹剑瞪了他一眼。
欧文吓得一缩脖子，狠了🀛♉🆦狠心，举起水桶朝乔飞劈头🍗盖脸浇下去。
田甜扭头躲进米兰怀里，忍不住低声抽泣。
米兰拍拍闺蜜的后背，柔声道：“乖甜儿🜽🚧别难过🚓，尹剑这么做是为了他好。🀢⚈🏚”
“我明白，可还是有点心疼……”
乔飞受冷水刺激陡♆🆌然发出一声尖叫窜起老高，甩开满脸冰碴子猛打哆嗦，死死瞪着提桶而立的欧文，目🅠🈁🞧光中充满杀气。
欧文无辜地耸耸肩，表示自己💋🐔⛏也是奉命而🜽🚧为。🅞🇬
尹剑飞起一脚踹在乔飞屁股🕾🏐上，“愣着🛴☻干🜽🚧毛啊，还不快去跑，发发汗省得感冒！”
“贱人，算你狠！”乔飞狠狠抹了一把鼻涕眼泪+冰🍗水，拔腿狂奔。
“死胖子🁜🆦很给力嘛，这就🀛♉🆦满血复活了。”尹剑转身冲众人森然一笑，🌍♜杀气毕露。
“现在宣布一条班规——课堂上禁止昏迷，否则后⚩🔈果自负！”
看到乔飞🁜🆦的下场众人不寒而栗，一个个跑得比兔子还快，👢👽唯恐激怒尹剑这个魔鬼也给他们🅷🗓来个震撼教育。
强度再大的基础训练还是基础训练，短短五天，想靠跑步跑出二星级是痴人说梦，尹剑的信心源于各种产自⛾☝修真|世界的灵丹妙药。🛁🛁