双🌆修派别很多，有正有邪，有佛有道，但是，如果打着男女之事的🍆🅵旗号为🂪👩主，基本上都是骗人的。
不过，叶晨从书中看到，他觉得无论哪种，讲究最终还是修身养🜙性。
这一点上，中医上的养生似乎有些类似。
而一些以采阴补阳，或者采阳补阴，或者阴阳互补，他知道都是属于😻道家传统的修炼方法，和他😻🆣修炼的修真想法有很大不💶🖖同。
但是，叶晨知道，如果按照他⛤🜚🂩那种修炼想法来😑⛱修炼，怕是一辈子都难以突破到辟谷期。
这种情🞍🞍况下，叶晨想要🅟修炼加快，只能另取其他修炼方法来弥补。
他不赞同采阴补阳，或者💽🗕🛜采🕱🍞阳补阴，这两种🝥修炼的速度可能会更快，对自己和他人都会有很大的伤害。
特别🏫🝆🈸是叶晨和认识的都是💽🗕🛜有🕱🍞感情的大小姐，他自然不可能做出这种事来。
现在他赞同的是阴阳互补，对自身以及另一伴侣都有🔻很大的好处。
不过，他之前没有试过，就像那次修炼韩二爷给他🗀😥的胎息功法那里，他还是有些害怕，怕对自己或者对高美琳♹🍐产生伤害。
看着叶晨严肃的表情，高美🕱🍞琳不知道叶晨说的新玩法是什么，她还以为是叶🍦🐪晨拿着绳子绑🛧🞮🗤住她，或者其他高难度的动作，高美琳怕自己配合不了叶晨。
“叶晨，是不是很难的？”高美琳问道。
“🌆说难也难，🜶说不难也不难，讲究的是心性。”叶晨说道。
“那怎么玩？”高美琳奇怪问道。
在叶晨的指引下，高美琳盘坐在那里，深呼吸的时候，这和高美琳的想象中完全☏♾不同，她很长时间都没有平静下来，心性方🇸🝖面肯定是控制不了。
高美琳睁开🜘双眼的时候，发现叶晨🂸📡也是那样，这是什么玩法🞻🙘啊？
难道要这样盘坐一个晚上？
这样有什么意思呢？
还不如躺下来睡觉！
但🌆是🏫🝆🈸，高美🜘琳看到叶晨很严肃的表情，似乎不是在开什么玩笑，她只能按照叶晨说的那样做。
时间悄然过去，在第二天，窗口外刺眼的阳光照射进来的时候，叶晨和高美琳🜦🄛♶都醒过来。
昨晚下半夜，两人就那样开始第一次双修修炼😑⛱，叶晨醒来的时候，运转一下经脉间的灵气，感觉到充盈了🜮🅞🇨许多，不知道是因为双修前产生的，还是双修后产生的，⛹🟔但是，他知道，这双修之法，那对他的修炼肯定大有帮助。
高美琳醒来的时候⛨🜼，同样发现自己很精神，浑身都很舒服。
如果是往日，现在她还要继续睡懒觉，睡到九点钟可能才醒来🟡，而且，昨晚🍦🐪玩到那么深夜，按照😻🆣平常的情况，她早就觉得很累。