减肥这种事不是一朝一夕就可以完成的,讲究的是一个持之以恒,合理🅝的饮食配合上运动🀿🂡🐘,体重就会慢慢地、慢慢地、慢慢地……恢复正常🃱🛤了。
西卡终于在跑步机上完成了自己今天的初级减肥计划,这还只是第一天呢,李晚七不想西卡太累,就给它定了三个月的目标,第一个月按初级减肥计划执行程序,第🀾二个月就中级,第三个月高级,第四个📛🛣月🞶的时候,西卡就可以瘦下来啦。
跑步机上有称量体重的功能,西卡只需要站在跑道上🝶🏩不动,🔎⛅计数器就会显示出它的体重数据来。
“6🜀⚧📲25kg,西卡,🜷你看你拍个戏,又重了一两了🝶🏩!”
西📗🛃卡不想看数据,它已经跑完步了,现在只想躺着睡觉,赶紧从跑步机上面跑下来,跳到沙发上的角落里躺着,长长地打了个呵欠,呼呼大睡起来了。
米莉垂涎跑步机好一会儿了,见跑道停下来,它🖚📋🙐立🖞📰🞟刻就跳了上去,一脸🅝期待地看着李晚七。
“咕咕!”
“17kg……唔,米莉你太小只啦,你不用减肥的。”🈔
李晚七摸摸🚤🕕🉠米莉,将它抱下来,米莉不愿意,又跳到跑道上,大眼睛可怜兮🟡🞮🗥兮地看着李晚七。♦
“咕咕。”
李晚七:“……”
既然米莉这么🔼🅼想玩,七七就只好启动跑步机给它玩了,跑道慢慢转动,米莉扑棱扑棱地跑起来,开心极了。
李晚七就过去揪揪西卡的耳朵,指着米莉说道:“你看人家米莉,这么瘦还这么👒☶努力,你这样子🝙怎么减肥?”
“喵呜。”
西卡瞅了眼,果然米莉跑得不亦乐乎。
我也没办法啊,身上的肉是你喂的,瘦的人还这么努力,我这么胖😅⚤📗,再努力又有什么用🙑。
想到这,西卡安心地当它的咸⛭🝤🍇鱼去🕊🇾🞋了,反正自己又🖞📰🞟不是真的胖。
“刚运动完🚤🕕🉠不能躺着,对身体不好,你快起来。”
说着,七♙七就要去🀢⚅抱西卡,可这家伙跟流体一样,她的手从西卡腰间抱起,它的两端就垂下来,接着从手上流到沙发上,🔽🆇又懒洋洋地躺着了。换个姿势从它腋下抱起,西卡就变成了一条弹簧,拉得好长好长,尾巴那端像是粘在沙发上似的,就是不愿意离开沙发。
“喵呜哇……”
“我、我被你气死了。”
李晚七气呼呼地拍了下西🎭🔐⛘卡的大屁股,不💞💽想理这大🖞📰🞟懒虫。
“📗🛃妈咪,我的新手🀢⚅机被你放在哪里了?”七七朝厨房喊了一句☱🃈。
“在你房间桌子上。”