海边小说屋>奇幻玄幻>黑莲花什么意思 > 第四章-两个神位
    告别了苏冰儿,杨桀这才进了办公室。

    刚进办公室,他不由一愣,现在已经是上班时间了,但此刻屋内一个人🁽🋓😶都没有,莫非昨天🔰众人喝嗨了,都起不了床🆱📖?

    可🂴💼是一两个喝嗨还可能,不可能都喝嗨了啊,昨天还是有着不少人没喝酒的。

    想到这,他拿出手机,给董🞠🕟🊻南崖打了个电话。

    “老董,你们人呢?”

    “杨哥,我们在天台。昨天你不是说我们保安部的人体质都太差了,打算给我们🊣💈🏺加强训练么?我见你一直没来,就亲自带着🍥🊈🎕兄弟们训练了。”董南崖解释说。

    杨桀👂微微颔,没想保🝚安部的众人如此积极,当即挂断电话,直奔天台行去。

    杨桀刚♡到🜻天台,就见陈斌等人躺在地上,一个个大汗淋🐘⛴🞩漓,气喘如牛。

    “杨哥♡,你总算来了!🙥🌝⛪你不知道,这老董多变态!”陈斌等人见到杨桀,如看到了🏶救星般,快步的跑了过来。

    “这是怎么了?”杨桀转身看向董南崖。

    “杨哥♡,我就是按照军队的训练,让他们训练了会。他们的体质的确太差了,我已经将训练量减低了一半,一个个还是叫苦不迭🛦🞤🖄……”

    “老董,你说的倒是轻松,不说其他,光是要我们连续做一🖏🖏百个俯卧撑,这不是折磨人么?”

    “我不也跟着一起做了么?”

    “放屁,你是特种兵退🙥🌝⛪役,我们能和你比么?”

    “你们都做了什么训练?”杨桀问。

    “一百个深蹲,一百个俯卧撑,一百个仰卧🖟📷🟟起坐,而且都必须标准,不标准就得重新来过。”

    “就这样么?不怪老🝚董,这训练的确降低了许多!老🆓董,以后就按照这个模式训练,然后慢慢增加训练量。”杨桀🆱📖说。

    他虽然不是军人,🖾但却十分清⚾楚,特种兵肯定不会这么轻松。

    “杨哥,有没有搞错啊!还增加?”

    陈斌等人见到杨桀来了🙥🌝⛪,💎还打算让对方为他们伸张🜕🁾正义,没想到居然还要增加。

    “这样吧,你们不是一🙥🌝⛪🙥🌝⛪百个么⚾?我每样两百个,如何?”

    “好啊,杨哥🄷,你要能每样两百个🚛,我们就认罚🕵🍾🍩!”一众保安相继点头。

    一百个都要虚脱了,他们就不相信杨桀🐲还能做两百个。🐘⛴🞩

    在众人的注视下,杨桀深吸口气,先从俯🊓🏷🞮卧撑开始,“一、二、三、四、五……🊣💈🏺”