昨天腿至多只⚊🏪是酸软，走路至少不成问题，但今天就变成了酸痛，那两条腿抬起来一下能疼到窒🞱😀息，每走一步都是🎰🔳🄫煎熬。
加上壮汉们的鞭子，所以孩子们都是边🂣🐪摔边爬的来到🈞⛀🗏洞🕴口的，十分不易。
或许是因为昨天捏腿捶腿松弛了一下腿上的肌肉，所以江子兮和赵百川虽然也🝝酸疼，但还是能忍得🚾🙃下去。
至少能稳住身形不摔下去。
到训练的洞口的时候，大多🞄数孩子身上都裹满了泥土和青苔，只有江子兮赵百川还有几个体质不错的孩子身上是干干净净的。
费古许久😂之后才慢吞吞的走了进来，见众人一副脏兮兮的模样，很是嫌弃：
“你们这是在泥里滚了多少圈🔪🃟？看不🄒出来你们这么喜欢🕴在泥里滚着玩啊。”
孩子们有苦难言，只低着脑袋，不发一言。
费古扫视了一周，见江子兮等人身上🄒干干净净的，心中暗暗的数了这几个人的人数，随即勾唇一笑🚾🙃：
“好啦，把你们的🆌🎆🎷不爽给我收住了，把刀拿起来。”
他让众人做仰卧起坐，俯卧撑等等，那一套教学，🌢🀵跟现代的许多瑜伽课程并无两样，不过却训练力度却要强上很多。
一天到晚，不停的训练。
饭菜虽然没有增🛐多，但因为接连有人死去，所以慢慢的虽然吃不饱，却也能抢到更多的吃食了。
赵百川那枯瘦⚊🏪如柴的身板，现🔪🃟在看起来终于像个正常人了。
每到晚上，所有人回到洞口休息的时候，都是怨声载道🕴的，身上提不起一点力气来。
虽然又累又饿，但🆌🎆🎷他们每天晚上还是会围攻之前那几个壮实的孩子，从不停歇。
那几个壮实的孩子，🂌日日🆬被围攻，死得也差不多了。
唯一一个😂活下来的🆌🎆🎷，以极快的速度瘦了下来，看样子也活不了多🐉♩久了。
大约半🉡🈻个😂月之后，众人开始适🔪🃟应这个训练的强度了，一到晚上的时候，就显得十分有精力。
“来来来，都给老🆌🎆🎷子站起来。”说话的人名为于大壮，爱出头，话多，🇮武功不差，算是他们这群人里面的一个小头头。
其中一个颇为壮实的男孩坐在被褥上，右手搭在右腿上，看上去痞子气得很，他瞥了于大壮一眼：
“于大壮，都这么晚了，你他妈的不要搞事🎟！”
这个人叫朱回，是这群人里面的另外一个小头头🆂🌭。
孩子们还剩九十个人，四十个在于大壮的手下，还有四十🔣个在朱回的手下。