可是,今天听了他在班务会上的发言,梁荆宜感觉这个蒋古日的文化水平还🂧👌挺高的,尤其是💫🔱他所展现的“拍马屁”功🙗夫,同样不容小觑。
一年之后,蒋古日♓🇺🝩抓住机会,在“沪广光缆”施工的♍现场纵身一🖃🏹🞿跳,算是出尽了风头。
不过,一时🐎⚚👾的风光过后,他也收获了🈀一地鸡毛,老兵们盯上了他,他被针对了,被🕎刻意整顿了。
当然,这些都是后话,留待以后再行讲述。
班务会结束,连值班员🞳😒通知:各排自行组织点名🍃🅗🆭。
八点四十五分,10☲🃒🗋1宿舍的人开始叠作🝨训服,尔后去洗漱。
八点五十五分,团♓🇺🝩里的大喇叭准时播放萨克斯演奏的纯音乐--回家。
悠扬的音🆈乐声停止,营区内顿时响起了接二连三🍃🅗🆭的熄灯哨。
九点了,终于可以安心睡觉了,梁荆宜觉得这是一天♍当中,最美妙的🛞🝢🌹时刻🖔💙。
“二班的,下🖯来、下来,跟你们六个人说点事。”🕥宗♍儒麟坐在靠背椅上,手指“咚咚咚”有节奏地敲击着桌子。
“干嘛呀,班长?”睡在他上铺的😠姜贵永从被子里探了个脑袋出来,这小子睡🔔⛿觉喜欢把😰头捂在被子里。
南的冬季🆈,🐎⚚👾虽然从不下雪,但是一早一晚,温度还是有点偏低的。
“干嘛?搞体能。”宗儒麟歪着头,斜眼看着上铺的姜贵永,他还把双手的指关节,捏得啪啪直响,“从今晚开始,每人每晚必须完🜅⛚🚺成四个五百才能睡觉。”
这是什么训练?六个人被整了一头雾水,毕竟同宿🕥舍的三班,他们的班长没有这个要求。
“动作快点,先五百个俯卧撑,然后五百个仰卧🍃🅗🆭起🕥坐,再做五百🖃🏹🞿个下蹲,最后五百个摆臂收尾,明白吗?”宗儒麟说得轻描淡写,仿佛四个五百就像吃饭睡觉一样简单自然。
六个人纷纷🐎⚚👾下了床,虽然🖟📵🟎被🞿窝还没有捂热,但躺着总比趴着要舒服百倍。
“标准的俯卧撑,不是小鸡啄米,更不是点头哈腰,它是这样做的。”🝥🍍宗🖔💙儒麟一把推开椅子,开始了现场教学,“人站直了,左脚向前一大步,两手趴在地上分开约与两肩同宽”
十点整。
宗儒麟喊停。
五百个俯卧撑,全班只有刘强富、陈🈀进文和蒋古日三人完成了。
完成的人,可以站♓🇺🝩起来活动手脚。而没有完成👟🎚的人,则是继续爬在地上,做到够数为止。
没完🃜😦🃥成的三个人数据分别是:姜贵永四😰🄿百五🖎十个,杨忠世四百二十个,梁荆宜三百五十个。
“仰卧起坐可以俩人相互🖟📵🟎压腿配合完成,也可以不要人压腿,单人完成,但是弯腰的程度,必须让头贴住两腿的膝盖,否则没效果,不算数。”宗儒麟脱掉上衣,平躺在地板上,单人示范一口气连续做了将近三分钟,他坐起身来,嘴里冷☮哼一声,“你们看懂了没👦有?”
“看懂了。”刘强富他们三人赶紧躺下,有样学样的开始完成第二个五🝥🍍百。