“原来是你爸有病！”
萧🔫易说道，李晓佳🙌🃴差点又大声说话，知道这是萧易说的是看病，总觉得有一种怪怪的味道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李🔫晓佳按照老妈说的话，和萧易说了一边，萧易想了想，似乎问题也不算是太大。
“好了好了，你可以不用说下去了，下边的话题我不感兴趣，具体是什么情况，我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都开始谈到房事的🞄方🛬面，赶紧的打住，自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行，根🕚据这些萧易就能🛁想到治疗的办法，不管是不是有作用，接下来萧易说的，对每个人的身体都有好处。
“接下来呢，我说一种呼气，告诉你🞄爸按照我说的方法去⚱🕋锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你🍤🍳爸的症🎳状，明显就是气虚，学会这套呼吸法，每天早上锻炼十分钟，坚持半个月，会有效果的。”
萧易说道，接下🍤🍳来把这一套呼吸之法，告诉李晓佳，每一个呼吸的节奏，需要📉控制的力度，包括吸入体内的空气，要停留多长时间。
这些都是比较重要🙌🃴的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学会了萧易📘🛋说的呼吸之法。
先前原本还觉得很疑惑，一个呼吸之法有什么了不起📊🙌🈺的📰🞡🕨，⚱🕋当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉🏧🜟🃛，随着这几个呼吸之间，身上🔀的那一种困乏之意，消失的无影无踪，整个人🆙一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了许多，萧易你说的这个方法实在是太管用了，这不起眼的方法，竟然🛔🜂是有这么大的作用。”
“咳咳，忘记了告诉你，睡觉🏧🜟🃛前千万别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记告诉李晓佳，🎳只不过现在告诉🛬李晓佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息，本来就是身体困🕚了的信号，要是接收不到这种信号的话，很可能会失眠。”
“你怎么不🐥🁺早说？坏了按照🎩📰我现在的精神头，今天晚上肯定要失眠了。”
李晓佳道，自己浑身都是一种精神的🞄状态，这会儿出去逛街都很有精神，晚上真的要睡不着了。
“这呼吸之法，你告诉你爸，我🕚看你妈的休息也不怎📊🙌🈺么好，今天我再免费告诉你一个按摩脚底的办法，这个办法可以让人保持好的睡眠🗫🞣🕿。”
做好事就做到底，萧易接着说道，李晓佳今天算是领教了，萧易这个人浑身都是本事，已经迫🅩🉐不及待的想要知道，💼🗎萧易还会有什么好的方法。
“好啊好啊，正好🙌🃴我🝎又睡不着了，你快教教我。”🝟🌝⛪