派完红包，就正式要开始练习了，徐丹喜孜孜地挽着沈惠萱，说要去给他们做午餐，沈惠萱自然♀🅑🅺乐意跟上，於是两🌊人就像母nV般有说有笑，一起离开了更衣室。
司徒辰无📙🛎🛒奈地看着，想到自己居然一直以来竟没发现徐丹的心思，可🞆真是头也疼了。
但他没有闲暇去细想下一步该怎麽办，转眼过🕌来，已☜⛵🞲经身处在练习场，要开始高强度的足球特训了。
热身过後，路铭安排他们分成两人一组，分别进行传接球的🞫🗈练习。
但这不是一般的练🙼🏲习，路铭给他们加入了特别的规则☜⛵🞲。
除了只能一🜛🂳脚触球外，其中一方需要不断移动，而另一方就要蒙上眼睛，依靠感觉和聆♔🞺听队友的声线传球，然後再接住队友回传的皮球。
等到众人渐渐熟练，路铭就将他们合为四人🂄一组，🆦一半的人戴眼罩，站在原地不动，等另一半人负责走动🂃🌄☈传球。
再後来，就变成⚢📉八人一组🎛👮🌒，按着同样🜰🅲的方法训练。
直到最後全🜛🂳队人变成一T，所有人都🜰🅲戴上眼罩，各自找一个定点，将皮球在人柱之间来回传送。
没有了视觉会影响对距离的感觉，变得依赖其他触觉的帮助，决定传球的力度和方向，这样的训练就可以提升球员的敏锐程🍱🞀度，不用单靠视觉掌握距离。
因为一直以来南翠的传球准绳度都不高，反🂄应时间也略为缓慢，以致总是🚞错🏮🝜失进攻和反击良机，司徒辰便和路铭构思出这个方法，希望能提升这方面的不足。
队员似乎也觉得这个新训练很有趣，投入在里面乐此不疲，後面还直接蒙着眼四处跑，玩疯了一样♧，场面几乎失控。
要不是司📙🛎🛒徒🜛🂳辰🎟💕及时制止，早就有好几个球员要摔伤了。
这是训练，可不是让他们闹着玩的。
於是路铭结束了这个传球练😱🅏习，改为增强下肢肌力的T能训练，他们马🁝上个个叫苦连天，不情不愿地开始做深蹲。
「小海哥别偷懒！再蹲下一点！」
「成落落你闭嘴！」
小海故意站到最後排，躲在队友後面马虎了事，等路铭走到这边时才认真蹲两下，却被坐在一旁的成落落全看在眼里，还大声地抖了出来。🕀🆥👦
路铭走👉到後面，严肃的眼神一扫，示意🕖小🂐🍽海往前排去。
小海悻悻然走到最前排的司徒辰身边。
司徒🄪⛽辰头发Sh润，脸颊因运动而微红🕖，x口微微起伏，但他每一下的姿势依旧很标准，毫无半点偷懒。
他笑说，「别耍小聪明了，我们球队经理眼睛可锋🆦利☜⛵🞲了。」
「成落落这家伙！就是故意针对我的！」
而成落落看到这一幕🗮，称心满意地坐了下来。