有🏚🚥🕟了昨天的酒局，第二天上午的训练内容又是恢复性训练和瑜伽。
训练课结束，😗老队员们要么回去补觉，要么一起打牌，留在训练场的都🃫是贝克汉姆和加里内维尔这样的年轻人。
加里内维尔看起来精神状态不错，一会儿练短距离冲刺，一会儿练跑动中传🜟中，😂⚎🐕大有把昨天的内容都补回来的感觉。
而🏚🚥🕟贝克汉姆在自己的训练内容里加入了一些盘带练习，这个练习就是短时间内连续急停、变向，就是📺☔⚮要在短时间内把防守队员晃晕，晃吐，晃到怀疑人生。
看他一个人练的一🅸🙎包快乐，📆😣🃌加里内维尔放下了手里的训练内容，要和他玩儿一对一攻防。
看到能玩儿实战，贝克汉姆当然🚍💅🏛求之不得，一个人练习比较费脑子，自己既要练习过人动作又要脑补防守队员会做出什么样的反🀹🁬🈴应，每次练完脑子比腿还疼。
既然有人主动来陪练，他当然求之不得。
第一次练习，贝克汉姆利用📆😣🃌急停变向晃过了加里，之后还不忘射门得分，把流程走完。
看着别🇹人在自己面前射🕺🎫门得分，加里内维尔的脸抽了一下，立刻压腿、活动膝盖。👙
第二次对抗，贝克汉姆急停后刚要🙼🏯启动，加里一个跨步挡在他身前，他没有收住，两个人都摔在了地上。
这次是加里提前卡🅸🙎住了身位，贝克汉姆在身后撞倒了对方，是一次失败的进攻。
看着加里得意的表情，贝克汉姆有一种被冒犯的感觉，他再次活动了一下关节，😂⚎🐕准备教对方做人。
两个人🇹都有很强的好胜心，只要遇到分胜🄝⚈负的游戏就绝对要全力以赴。
起初两人脸上还带着笑容，但是仅仅对抗了两次笑容就收🆍🎐🐏敛了。🝲🏇
十分钟过后，加里内维尔一脸狰狞地挑衅道：“让我看看你还有什么本事，小白脸，让我看看除了练你还🙁🙈有什么？”
贝克汉姆也反唇相讥：“呵呵🛥🞟🛥🞟，你这种没天赋的后卫，我分分钟就能解决你！”
就🏚🚥🕟在加里内维尔🐣🁭正🅸🙎要说话的时候，贝克汉姆突然左脚横向带球，等对方横向移动，他突然把球拨到右脚，顺势向前带了几米，然后一脚抽了进球。
怒不可遏的加里干脆拿着足📆😣🃌球嚷嚷道：“我🁢也要进攻！你给我等着！”
两个人把上午的恢复性训练完全变成了对🄝⚈抗训练，一直斗到了饭🝲🏇点才作罢。
维纳布🇹尔斯在下午动了真格的，他在球场立了🖎👣一个长杆，🆍🎐🐏然后把摄像机放上去来拍摄球员们的表现。
一堂训练课结束，他立即召集所有球员到会议室，一边看录像一边纠正大家的站位，然后讲解每一名球员的跑位☁。
贝克汉姆觉得维纳布尔斯就像在训练方阵，一直把阵型练出自己想要🚔📅的线条才罢休。
不得不说，这个家伙是实实在在想办法了，这年头的英超🆍🎐🐏联赛还没有发展到用摄像装备辅助训练的程度，而他却琢磨了出来，而且而且效果还挺好用。
国际比赛日差不多就是7-9天两场比赛的节奏，🕜👻英格兰队第一场比赛的对手是中北美及加勒比海🞰地区的霸主墨西哥队。