经过几分钟的指点，和强🏝烈的刺激下，周元可💉谓🝊🇴是记忆深刻，把x位经脉图深刻的印在脑子里。
接着h蓉才让他服下练气丹，运功感气，她坐在周🈥元身後，使用自身的真气帮他炼化丹药，引导🏞真气在T内🍧游走。
这种方法直接让他感受到真气，等於跃过了感气🝊🇴，跟随h蓉的指引，按照五气归元诀的运气法门运转周天，最後将🟔🜷练🏱🝼🐠气丹的灵气转化为真气储存在丹田之中。
当完成一周天後，成功在丹田🝲🏂🗐存下第一缕真气，就表示他练成第一重五气归元诀。
不过周元有练气丹的灵气，这第一次x1收得到的🈥真气要b一般多得多，在丹田被真气充满後，全身经脉都充满真气，感觉要被🁷撑爆一样。
这让他有些急了，没想到练气丹会有🟈🛌那麽大的效果，生怕自己出现电视里说的爆T而亡。
“不要慌，当我🚢🕄不♴🌩🁱存在呢，区区练气丹怕什麽。”h蓉声音从耳边传来。
只见他手指连续在他身上几处x道点了几下，然後手以她的真🝓气护住他周身经脉，强行让暴增的真气压🄙缩。
直到练气丹的药力完🔖🔖全炼化後，🙃🇬🛩才引导这些严重超出周元承受范围的真气冲击任督二脉。
在她放开一个缺口後，这些真气如同决堤🅭的洪水，冲击两条经脉。
这种方法如果没有高人护持，周元的经脉会立即爆碎，但是有h蓉🕭🌵🃛的真气护着全身经脉，就可以让他放手冲击经脉，强行打通任🁷督二脉，这才将这些真气给容纳。
h蓉松口气，收回自己的真气说道：“继续修炼五气归元诀，稳固境界才算真正练成第一重🐇♔。”
周元微微点头，深x1一口气，按照🟈🛌心法口诀，控制真气在经脉中游走，稳固丹田和新打通的任督二脉。
正在他稳固境🐲界的时候，突然传来淡雅的香味，这种香气入鼻，瞬间让他感觉灵台清明，如同冲了一下凉水，让真气暴增导致💘💌身发烫的身T，也舒爽起来。
不知道持续多久，感觉T内的真气灵活自如，经脉的肿胀🚭🖧感消失，不出的清爽舒服，这才吐出一口浊气收功。
在他睁眼後，外面已经天黑，自己坐在厢🅭房内，面前放着一根燃烧一半的香，旁边五nV都坐着运功打坐。
感🐾🅜知到周元醒来，h蓉停止运功，睁开眼说道：“嗯，🝽🐩🂢第一重已成，之後就是真气的积累，🐇♔记得每天要至少两个时辰运功x1收天地的五行真气。”
“明白，多谢h师♴🌩🁱傅。”周元欢喜，自己真🚯🖵🖽的有真气了，感觉力气都b以前大很多，清晰的感觉到T内真气，这种感觉让他新奇和激动。
吕莹也醒来，笑着说道：“恭喜你了，一天时间练成第🝽🐩🂢一重。”
“多亏吕师傅的练气丹和凝神香，不然还不知道要等多久才能感气，更别🞕说凝聚真气了。”周元是真心的感谢，这份机缘太过珍惜。
“练😧🃳气🝿丹对武者来说确实珍贵，不过对🄈🞰修士来说只是寻常之物，以後你会不少的。”吕莹话有所指，周元很快想明白看向紫琪。
其她几nV也醒来，🔖紫琪说道：“聚仙阁的苗主管是我好友，我今天剩下的部分🛖酒给她嚐了下，她同意收购你的酒，需要红酒、五粮🛗🜞Ye和果酒。
明天一早她🎢💴会亲自过来，你可以和她详谈价格的问题，最好明天早上你能带一些来。”
周🐾🅜元欢喜，抱拳道：“好，多谢紫琪师傅🅭。”