10月整个假期,她除了自己修养恢复身体之外♘,一直陪在康晗之身边,除了帮她按摩脑袋之外,还陪她说话解闷,聊天散步,健身锻炼,又请教她棋艺,或者请她弹琴,帮她化妆拍各种艺术照。每天都变着花样找事做,让康晗之没闲心想其他。虽然还会犯病,但精神和身体在好转。🝢🌴🃔
杨医生说这种情况再保持个一年半载,可以不用再吃药。“这都是宁小姐的功劳🐺🄶。”
“这是我应该做的。”每天绞尽脑汁讨康晗之开心,宁潇也觉得累,不过看她一天天好转,自己也很欣慰。“医生,我什么时候才能减肥。”除了康晗之的病情,宁潇🏓最关心这件事。
“已经休息一个月,宁小姐先去医⛚🚺😠院做个检查,所有指标合格之后就可以了。不过我还是建议你科学🞢🕹🎟减肥,不要太心急,容易反弹👭不说,还伤身体。”相处一个月来,杨医生和宁潇也算是很谈得来的朋友。
“三个月🝁瘦下来应该没问题吧?”从140斤减到100斤,这条路辛苦又漫长。
杨医🅚生给出专业建议:“三个月没问题,合理运动,少食多餐就可以。”
得到医生的保证,宁潇回房间去制定每天的减肥计划,每天⛗的运动量,吃多少东西都严格规定🝳。写满整整一个月的安排,还是要等体检过后再说。