&nb🀫⛓🚂sp&nb📷🟡sp 特别是杨安，腰酸背痛的情况得到了一定程度的缓解。
而且体内内力也有所提高，这是以前🟦修炼一两个📻月才有可能的进步。
&nb🁧sp 当然，这也和他的身体本属于年轻人有关。
&🌬nbsp 同样的补药，年轻人吃下去，♒🇸🝒只会比老年人吸收得更多。
&📊nbsp只是年🇺🝦轻人的身体还在巅峰状态，很少需要补的时候。但武功不同，本就是在炼化这些能量，吸收起来自然没问题。
&n🌮🏕bsp 在山林中转了许久，眼看天色将晚，杨安也不再逗留，朝着门派而去。
&nbs👦p&nbs🕵🍿p 快👊到的时候，从储物空间里取出一头羚羊的尸体。
&nb🌸🜪s🈔p这是早就被他捕杀的，放在了储物空间里边。反正里边是真空，放在那也是固定着的，看似接近，实际上不会污染到其他地方。
实际上杨安的储🄾🃇🕨物☑⚒空间还有好几种动物，特别是蛇类，不过没必要一次性拿🗣🝜🌀出来。
&nbs🀘☫p 又把采摘的药材都拿出来，放进一个篮子里，随📻即📂😂朝着门派驻地过去。
&nb🀫⛓🚂sp&🝞nbsp 如之前那样，和宁中则一块忙活着，这样的合🈢作，也很好的培养了感情。
&nb🌸🜪sp宁中则对他越发温柔了，言听计从都不为过。
🚄 当然，前提是，大晚上的得听话啊。
&nbs🀘☫p&nbs👦p 嗯，体力充足是最重要的一点。
一连过去了🙺🏞好几天，这一日，杨安没有出门采药。
他在练功场和宁中则厮杀着，两人兔起鹘落，剑光霍霍，稍一不慎，似乎都会被对方重创。
宁中则没有留手，全力以赴，杨安仿佛🐐⚨📼是她的杀夫仇人。
杨安也没🗹☹以往那🄾🃇🕨样，手足无措。
&📊nbsp相反，这段时间天天练🌌♑武，每天都和岳灵珊、宁中则对战，战斗力也差不多恢复到了原来的岳不群那水准。
&nb🀫⛓🚂sp&nb📷🟡sp &nbs🈔p而且内力更加深厚了，剑法也在快慢中，有了那么点进步。
&n🖙📃bsp 实战能力不一定比得了老岳，可对付宁中则是足够了。
&n🐙⛼★bsp毕竟不是真正的厮杀，再怎么样，内🟦心都有留手的意思啊。
宁中则的进步不大，主要是紫霞神功刚练没多久，📂😂想要有大的进步是🗼扯淡。
&📊n🐙⛼★bsp但她的内力因为天天大补之物下去，🟦本来，她这年纪，吃这么多是没办法进补多少的。