她简单的活动身体,然后借助身体的记忆又一次开始尝试后屈类转体时背和腿夹🚋👱🌧球。
长手长脚,让乔萱的动作看起来就想一只天鹅在湖中🄄🞐📖央🅾🌎♨跳舞一样。双手抱着后脚将球夹在背部和脚之间转🚕📍🙧体。
教练看到🎪📹☈乔萱的动作就知道她要🞘🔝干什么了。看来她是真的一点都不🞣服输。
然而这一次乔萱依然没有成功。在她转到快五周的时候,她发现球马上就要掉下来了🅕🆘🏳,心里想控制球移动的🃑🗃😼趋势,可动作马上变形了,紧☇接着整个人就失去平衡摔倒了。
那摔倒的声响在诺大的练习室里,听起啦格外的大。不只是乔🂴💾🗡萱,教练和申静的脸色也一时不好了。
脚👌😼踝处的骨头磕到地板上,引起了剧烈的疼痛。
乔萱额间的发丝和身上的训练服都被汗水浸湿了,她分不清是训练是造成的还是因为疼痛感🚊👫。
“嘶。”乔萱痛的发出声音,这种疼痛她非☿常熟悉,练舞的时候受伤是常有的事。
“我看看。”女教练连🍋忙跑进场,“还好没伤🚯到韧带,休息一下就能好。”
知道乔萱没事后,女教练毫不客气地批评道:“这次是你运气好,下次可不一定有这么好的运气🏉😑了。多转一周和两周完全是两码事,转得越多,对身体的平衡要求的就更大,动作变形,和失误的几率也会随之增加。”
“我知道的🜲。”乔萱默默🍬地🛌🚼😭揉着自己的脚,难道就因为会失败就放弃吗?
“后屈类转体时背和腿夹球,连专业运动员都只转到五周,很少有人转到六周。你可以不💛用🚊👫尝试转更🂈多的了,这对参加节目已经很够了。”
很少有人转🜲到六💡周,那这么说也有人转到六周?
乔萱马上抓住教练话里的信息🝑🐼问:“教练,我🚯想知道最好的能转几周?”
“六周,🎪📹☈”似乎察觉出乔萱的想法,马上语气一转,“但那是最顶尖的艺术体操🚋👱🌧运动员。你要知道这多转一周可不是那么简单的。”
“我不只是转六周,我想转得更多。”
女教练被乔萱的发言弄的有些惊愕。
申静也惊讶地看着乔萱。
一个刚开始接触艺术体操的人说要超过最厉害的世界第一的体操🞢运动员。这听起来是多么的荒诞。
不过,这不正是艺术体操的魅力吗?
女教练心思转了转,然后泼冷水说:“你后面肯🝙定还会受伤,🂴💾🗡你还要尝试吗?其实选择轻轻松松🏉😑地完成也没什么的,没有人会说你什么。”
听到这🍙话,乔萱抬头🐪🂮认真地看着女教练的🉂眼睛。
被乔萱的眼神给振动,女教练笑着开口道:“艺术体操跟古典舞一样是需要靠童子功的。你在古典舞上打好了非常好的基🞋础,可见你的老师在这上面没少话功夫。所以你的极限就不只是这样,你还有更多的潜力。”
顿了顿她望着乔萱,眼睛里都是期望,“真的非常期待你突破自己,我感相信,你的🅕🆘🏳极🞋💧限不在这里。”