合抱之木，生于毫🀨末；九层之台，起于垒土。
方远明白基础的重要性，🃍🖝📪也🃌🖕💛一直是这么做🗥🝯的，他之前一直觉得，通过招式的练习，也能起到身体的锻炼效果。
如此，练习十几🅟年将招式练🃌🖕💛的滚瓜烂熟的同时，也可以使身体强健，何乐而不为呢？
但现在才得知，那样做实在是大错特错了。
“如果练拳就能达到基本功所起到的效果，那为什么还要⚓👂创造基本功并延续下来呢！”
清晨，早早被叫起来的方远暗🐷🄝暗感慨着，同时将小木桶里的水一瓢一瓢的浇到菜地里面。
每天早上最少提十小桶水🃍🖝📪浇地，🖺🗫🞡是方远必做的基本功之一。
桶的大小🂴💾都是特制的，每天十趟水刚好处于一个能对身体起到锻炼作用，却又不会伤到身体的极限范围之内。
“虽然感到🏔有点沉，🗨但以我一个成年人的意志，这十趟水⚓👂应该是不成问题的。”
方远想🟣着，直到第七趟水的时候，他躺🖑👽🎘倒🗥🝯在了地上……
他没劲了，站不起来了！
他感觉身体仿佛受到了伤害。
“哎呀，谁干😻🆨💆的糊涂事，怎么给叶远用的桶大了两🃟号！”
“……”
抽着腿的方远闻言嘴角连同眼角一同颤了颤，感觉🃟自己心灵受到了伤害🂼！🚘📫
………………
就这🛗🜠样，方远过上了每日提水浇菜以锻体魄🜵🆠，踩木桩以练腿功的充实课外🚘📫生活。
当然🛗🜠，除此之外还有诸如在地面挖坑，不断从中跳出，渐渐加深坑的深度锻炼轻功的基础。
还有摆🟣长木桩阵法，要求快速通过以锻炼🗥🝯控制力的锻炼。
还🙾有各种姿势的基础功夫，都是以强筋健骨，强壮🃟体魄为目的的锻炼。🂼
这🙾些训练方远除了挑水和伸拉筋骨外，其余功夫都是从第一个♲🌑♼到最后一种循环训练，每天练的都不同，练一个循环后在重复，不断的增强着自身的身体基础。
每日早上有鸡蛋牛奶，中午🃌🖕💛，晚上有牛肉猪肉提供，期间各种水果蔬菜不断，营养非常充足且丰盛，这也给了方远锻炼体魄的依托。
否则，连吃饭都吃不饱，何谈练武了。
而在学业之上，方远本就是🃌🖕💛以一🖺🗫🞡个成年人的灵魂状态，从最基础的内容学习，再加上有【快速学习】这个天赋存在，要是还不能学好，那就🌂是真见了鬼了。