“包粽子呀！”陈武理直气壮地说道。
“你见过这🖟个样子的粽子吗？🛝🝖”李泉将那条粽子拿过来，也是对这条独一无二的粽子感到万分的敬仰。
其他人也是啼笑皆🅟🇱🜖非，饶是洪老等人🌹活了大半个🕛世纪，也是第一次见那么畸形的粽子。
“这一条就留给你自己吃！”楚家强说道。
这时候，陈武突然想什么一样，看了看大家。周福荣笑道：“看我们干什么？这☄你不吃，难道要我们吃🝘不成？”🍆🅲
“不是，我🖟忘了自己有没有放粽心。”陈武不好意思地说道🍉。
其他人一听，更是佩服🃈🕷🎍得五体投地。陈武立即将绳子解开，将里面的糯米之🁌类翻了一遍，发现真的没有肉馅之类🍆🅲。
“既然没有放馅，那将原🚤🕓料倒回去！你就别折腾了。”楚家强开口道。
陈武见自己的确不是包粽子的料，只好讪讪一笑🕛，将东西放回去。接着，楚家强打发这家伙去烧火。先将水烧滚，一会放粽子下去。
因为人手多，很快就包好了一大堆的粽子，二叔将粽子放🟘🝞🌎到锅☴里去煮。🄣⚿
煮好之后，🖟二叔先解开几条🆅🍍，用来拜神，先让鬼神吃饱🃰，然后大家才能吃，这是不成文的规矩。
因为粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖，因此多吃无🙖益。
吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化🂤🐲不良。🝘此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分🁡😋很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。
这些，都是要特别注意的🚤🕓，🆅🍍杨老事先就跟大家说🕛了一下。家里有医生就是好，至少可以提醒自己该注意什么。
“别吃太多！”楚家强也提🆅🍍醒，尤其是周福荣这样，体型还没☴有减🅯🎂下来的人。