海边小说屋>奇幻玄幻>雪颜丹 > 四章 : 持续的上升
    ,精彩小说免费阅读!

    那心顿时就软的一塌糊涂了。

    “会啊!”黎珞双手圈住小爱:“你们还太小,是需🝚要锻炼,但是不🗈🙭能过量了,否则的话会伤🜭🅙了筋骨,那就麻烦了。”

    黎珞说这话的时候🉔看向了小博:“小博🕞,明白了吗?”

    小博早上有和小辉一起练军体拳。

    小🁐🄺🂣辉跟着高晨光还有李鸣练🊤💑了一段时间能够🜅单独练后,便每天早晨打半个小时,晚上会打半个小时。

    而小博就跟在小辉的后🕼面练,还强迫小爱也跟着练。

    高晨光见此要求乐乐也跟着一起🂲💱🕩,但乐乐还小,就是跟在他们身后🝚瞎玩。

    小博点点头:“妈,我明白了。”

    不怕♭那人优秀,就怕那人优秀还比你要努力。

    小博实力诠释了这句话。

    他看她会制定计划,就问过她这件事。

    黎珞就把制定计划的原则还🊤💑有方法教给了他,结果这孩子自己制定好一份特🌱🂶别详细可执行的计划就算了,还特别🖄🐁认真自律的执行着。

    不要说他的智商,就🍠算他是个平庸的孩子,只要能做到认真自律,那以后绝对不会差。

    更何况他还过目不忘,一教就会。

    “你现在一🁦🈄🟁定要注意休息,多喝牛奶💤📵🟑,营养搭配。”黎珞对小博说道:“以后等你再大一点儿,想不想学太极?”

    “我会🞩!”说着小博有模有🊤💑样的给黎珞打💮🕐🈲了起来。

    这是他到公园看到的🍠,🕼然后只看了一遍,就会了。

    “这种是健身🖦🔴的,我说的是可以用于实战的,也就是真正的太极拳。”黎珞等小博打完后对他说道。

    不管♭别人怎么认为,或者说什么,反正黎珞🜅认为,中国的文化就是最牛逼的。

    人们对🞩于太极拳的认识就是停留在公园里老大爷老大妈,慢慢悠悠的伸伸老胳膊老腿。

    但其实太极拳特🄭🀰别的深奥,如果练成了,会相当的强。

    太极拳和周易、中医都是一个文化👸🍩体💤📵🟑系,讲究的是宇宙能量,阴阳平衡。

    都说太极拳可以强身健体,就是这个原因。