“我的妈五大包十二吨半呐”🂬👵🍏仇江咽了下口水，看着背这如此重量的方🕚🏄采生做伏地挺身仍是游刃有余，不由得心生敬畏。
大力神呐！
二十五分钟负重伏地挺身，对于之前成天训练的仇江仇雪来说，不过眨眼之间完成，然而对于其他没经过💵🖐👭什🈥🀚么训练的人来说，这太难了。
嘀！嘀！嘀！
“好，下课！除了下节是力武课💩🔣的同学，🇿🞘🇿🞘其他人可以走了！”
方采生一喊，几乎所有同学全部趴架，就那么几个，能承受住的，也没怎么用⚽🖹🗟力做的人显得很轻松。
仇江双手都哆嗦了🁄🃍🖥，二十五分钟，他至少🇿🞘做🔋了两百来个。
“喂，提醒你们一下，这五分钟，可不是给你们休🂎🍨息的，赶快去场地，迟到了，别的老师会对你们做什么，我可不清楚。”
三十多人噼里啪啦地爬了🔦起来，忙向门外冲去。
五分钟，以这些差劲的学员，狂奔才有可能赶🂈到！
现在，🂢仇江平趴🄈🞲😃在地上，脸贴地，一动不想🔋动。
“大哥，大哥？你还好吧？”
“啊还好我说阿东啊🔾，帮我把这玩意儿搬下🔋去呗。”
“额，小弟尽量试试”
蓝少东抱着试试看的态度，将身💩🔣抱上🕎🈟⛍这背包，奋力一抬！
咔！
“哎呦呦我我的手手”
手腕拉脱臼了！
敖依依一见，装作一脸好意，🂬👵🍏招💩🔣呼了一下蓝少东，
“我来帮你吧？嘿嘿。”
“哦，好，谢谢。”
敖依依上前撸胳膊挽袖子，抓着背🙶🎷🕮包🕎🈟⛍一抬，咬牙切齿地勉强才抬起来十公分。
“我的天呐”
噗通！