不过，南天赐此时的心情却不是那🝪么好，不知道是不是自己的病了，今天突然间，觉得sunny总是在和那个教练眉来眼去的，好几次南天赐都想冲出去制止一下这个举动，可是又没有任何理由，总不能说我觉得你和那个教练交换眼神是不对的吧。
这个可是要🀦⚩🔅闹出笑话的，或许在别的人看来，二人根本就只是普🄛通的交流而已，自己一个人想多了也说不定。
结束了热身运动，教练这才询问南天赐：⚬🔛🁘“南天赐xi，第一💔👣次健身呢，往往都是从基本的跑步，伏地挺身，仰卧起坐，引体向上开始的，今天我给你安排的课程也是如此，四个选项里，南天赐xi想先进行哪🁠项运动？”
刚刚从热身中摆脱出来，还📝🛲没喘匀气就听到这个堪比噩耗的消息，南天赐一时间懵在了原地，🆃🌼🄜根本不知道该做什么选择，这几个运动南天赐一点都不陌生，只不过现在的南天赐却从来没有做过，也不知道这个身体是🇿🞓否承受得住。
这接近一年的时间里，南天赐也不是没想过运动，可就是稍微跑一段路就会感觉很累，这才让南天🄡⚫赐放弃运动这个想法的，可是现在，面对这个事实了，再也不能逃避了。
“南🁤天赐xi？🔈⚎🐒”教练见南天赐愣在原地，再一次出声提醒到。
抢在南天赐开口前，sunny倒是替南⚬🔛🁘天赐决定下来了：“教练，请问跑步是怎么进行的呢？”
冲着sunny微微一笑，教练这才耐心解释道：“对于初步者，🚒一般来说都是匀速跑，分4个时间段，每5分钟为一个时间段，一共20分钟。再根据之后的运动⚻量来增加速度和时间。”
若有所思的点了点头，sunny这才挑头看向发懵的南天赐道：“oppa，先跑步吧，我觉得跑步应该🌐轻松一些，🄩怎么样？”
回过神来，南天赐看了一眼sunny，能说不吗💺🖻🗷？当然不能了，那就只能点头应道：“好吧。”
说完，教练领着南天赐💕👱去到跑步机那边，示意南天赐站上跑步机之后，这才开启跑步机，调好了速度，南天赐也随着跑步机开始跨步小🞼🙜跑取来。
等同于走路的时候步伐加快了一些，跑步机上的南天赐也没有显得很疲🐁☢累，第一阶段的5分钟顺🏔🙯🍺利结束了。
本以为自己顺利结束了第一阶段的跑步，就算得🔬🃭不到sunny的表扬，再不济也能得到sunny的鼓励啊，可停下跑步机挑头看去，只看见教练在自己身后，sunny却不知道哪里去了。
这可让南天🀦⚩🔅赐有些慌🎚👪张💕👱，心里不安的想着：“该不会把自己留在这里走了吧！”
正打算问问教练su🎚👪nny去哪里了♨，就听到身后传来sunny的声音，赶紧转身看去，见sunny手里拿着一杯水，小心翼翼的走了过来。
这⛛🛇让🁤南天赐心里一暖，原来sunny是去给自己倒水去了，💔👣知道自己跑步完了会口渴，真是个可爱的丫头。
只是南天赐还没来得及高兴就……
眼看着sunny走到身前，南天赐也是笑嘻嘻的迈步迎上sunny，🌚⛐🙟嘴角隐藏不住的微笑，颧🄡⚫骨上扬着说着：“顺圭啊，oppa其实不口渴，不用去给oppa倒水的。”
原本，按照原本南天赐的构想，在说♨出这话之后，自己伸出手去接过sunny手里的水杯，然后🄡⚫一饮而尽，sunny在双手十字紧扣，放在胸口仰头笑嘻嘻的看着自己说道：“oppa运动辛苦了，出了汗当然要喝水了。”
可现实是。南天赐很是自信的走上去迎接拿着水过来的sunny，低着头看着地板，心里盘算着sunny的步🁛🆢👓伐，伸出手去准备接过水杯嘴里说了那段话。
没想到“嗖”的一声，南天赐只感觉到🄩⛸🟏一阵风从身边掠过，🔗赶紧抬头🃒🗏🚬看去，身前哪里有sunny对自己笑嘻嘻的样子，手里哪里有什么水杯。
还没来得及转身过去，sunny甜美的声音就从身后传进了南天赐耳朵里：“教练，辛苦你了，解释了那么久口渴了吧，我给你倒了🞼🙜一杯水，请喝吧！”
“嗡！”南天赐只觉得脑袋一片空白，这是♸一个打击，对南天赐自信心的打击，为什么自己那么自信sunny倒的水是给自己的，结果却是给了教练，这是为什么，发生什么事情了，难道现在不是自己在和sunny拍摄节目吗？
更要命的是，教练怎么看也不是一个不会看眼色的人，却在sunny的话音落下之后接着🂭💂🎾说道：“是吗？还真是口渴了，谢🁀谢你了sunnyxi。”