袁恒回到了屋后，就离开了神雕🉃🄬位面🍍，又回🏣到了地球位面。
袁恒坐在床上，一手拿💰🕡起了《全真心法》，一手抓着手机，用网上的一些🙽古文字翻译软件。
翻译好之后，又去复印机店，找老板帮着打印👸🍨了一份简体字的《全真心法》和《全真剑法》，又买了一些必要的物资👨后，就回到自己的出租屋中。
袁恒🁪🈧又去了一家钢铁厂，收购了一块合金，🏣然后以收藏为名，打造成了一把三尺青锋剑。
至于说会不会暴露自己的密秘，袁恒根本就不担心，毕竟这年头中🁥🇸🝗二病少年数不胜数，别人🔐⛕🚓顶多就以为袁恒是一个比较有钱的中二病罢了，根本不会多想。
袁恒回到自己的房子中，迫不及待的翻开《全真心法🚛🔇》，开始照着上面的方法，试着去🖡🔋感悟自🍴己的丹田。
开始尝试着，将自己的精气神，三位合一，转化成自己的第一缕内力，控制这一缕内力，在自己的周身主脉中，运转上三十六个大周天，最后回馈丹田🝎。🙘
修炼到这个地步之后，就算踏入🉃🄬武道的第一个境界，🚛🔇也就是所谓的🁥🇸🝗内劲。
武道境🄡界🙊🈨的主要划分为内劲，后天，先天，抱丹，武道金📖🚵丹，武道元神，这六个大境界。
至于其上🙊🈨还有没有，什么不为人知的境界，袁恒☼暂🚖📜时也不清楚。
大概了解如何凝炼内力后，袁恒就将许许多多的小玩意儿和两本秘🁥🇸🝗籍，以及床头摆着的那把三尺青锋剑，一📘🛉🚠并带去神雕位面。
袁恒回到神雕位面的房间后，心痛的想着，就这么用了一天一次的🁥🇸🝗穿越机会，袁恒颇为🖡🔋无奈想到这玩意怎么就跟钱一样？都那么的不经花？。
同时袁恒也更加坚定了整蛊杨过的想法，正所谓不死贫道，死道友，谁叫他遇上了自💐👁🅹己，而自己的任务就是整蛊气运之子🇯🜇呢。
袁恒想通后，也不再纠结，飞速的平复了一下心情，当⛲🞓即又盘腿坐下，开始照🎧📟🜃着书上的方法凝炼内🟎🜁力。
袁恒刚一转运转功🄺🂨👗法，就清晰的感觉到一阵神清气爽🚛🔇，可半个时辰过去了，🄆🞞袁恒才凝炼出来了那么一丝内力。
这📊🙎让袁恒🙊🈨有些尴尬，书上说正常的人，只要一刻钟就可以将内力凝炼🄞出来。
这📊🙎让袁恒的嘴角不由得一阵抽搐，虽然知道自己的天赋差的离谱，但是也不至于这么废材吧，不过感叹归感叹，手底👨下的功夫却没有停。
袁恒将刚凝炼出来的一缕内力，送入了经脉之中，这刚开始还算是通顺。
到中🁪🈧途遇上🌔⚟💮堵塞或是萎缩的经脉，还得袁恒小心翼翼的操控内力，强行从经脉的缝隙中钻过去。
足足花🄡了几个时辰的功夫，袁恒才将内力在经脉中，运转了整整36大周天，最后才是回入丹田。🟎🜁
这第一缕内力进入丹田，袁恒的丹田瞬间产生了一个小漩涡，将天地间游离的能量，给吸入了丹🚍💅🏞田之中🍉，把丹田给蓄满🜚了。
这一刻袁恒也算是正式成为了一名武🍍者了，实力为内劲初期，要是放在江湖上，也是一个小啰啰般的人物。
袁恒也问过赵志🗐🚭🖣敬🄺🂨👗，得知全真七子中丘处机的武功最高。
丘处机也提起过自身大约是半步先天，全真七子中除去掌门马钰为先天初期外，其余的六子都在后🟎🜁天之上，先🞿🙶🎼天🌘⚽之下。