“你看好了,我先直接趴在水里,然后用手划水!”曾帅说着,直接趴倒在了水里,水顿时将他身体的脑袋淹没,他整个人半漂浮在水中,然后,双手轻轻一划,人就站🈦🀤直了身体。“用手划水,就相当于支撑了🏚一下,但不能胡乱的拍水,那样你不仅得不到支撑,还会对你产生阻碍作用。”
“哦。”曾柔点了点头。
曾帅笑着道:“那好,现在你来试试。”
“我?我害怕!”曾柔摇了摇头,不敢试。
曾帅淡淡一笑,道:“有我在呢,不用怕,只要你记住,屏住呼吸,就不会呛水了。来吧,柔儿,你这么聪明,很快就能学会的。”🍮
听见曾帅的鼓励,曾柔咬了咬牙,点头道:“那好吧,我试🟈试!哥,你可要保护好我啊。”
“没问题,你就放心地交给哥吧!”曾帅笑着👗道。
曾🃪🚦🕬柔闻言,却是俏脸一红,然后学曾帅那样,直接扑倒在水里,整个人都漂浮在了水中,然后,🝔🔽她用手猛地一划水……靠,居然没站起来。
曾帅连忙伸手将她拉起来,笑着道:“再来💒。”
“嗯。”曾柔似🔦🂴乎🕎🈛⚭也感觉到了一点窍门,没有呛水,更何况有曾帅在身边🏞🛌,她的胆子便大了起来。
结果,第二次尝试,曾柔就能够自己站起来了,其实很轻📬🝽巧的,完全不费什么力气。
“很好,你再尝试🕎🈛⚭几次,我再教你别的。”曾帅笑着道。
曾柔点点🟈🛋头,开🔦🂴心地在水里练习这一个动作,很快🁲,便熟练了。
曾帅笑着道:“好了,现在咱们学习🚷😅⚥其他的动作,学习在水里有可能出现的意外情况及化解的方法,你现在趴在水里,可以自🔾🆎🎞己站起来,那么要是你是侧身或者是躺在水里的话,你还能不能站起来呢?现在,我们就来训练这两个动作。”
于是,曾柔便在曾帅双手的控制下,在水中翻来覆去地做📬🝽各种动作。
几分钟之后🞐,曾柔🕎🈛⚭便掌握了这几个动作,曾帅笑着道:“柔儿,你真👉聪明,学得真快。”
曾柔俏脸一红,道:“哥,都是你教得🔀♈好。”
曾帅笑着道:“行了,咱们俩就别在这里互相吹捧,现在,我就正式教你如何游泳,首先,你要在水中保持平衡,保持浮在水面,不沉底;其次,你要学🆖🏤🜁会换气,这样才能游得更远,也才能在深水区中保持上浮,不溺⚆🏉😏水。🞣🕺来,咱先学漂浮,吸一口气,不呼出去,这样你才能浮起来。”
曾柔按照曾帅的说法,深吸了一口气,然后学漂浮,可是一连试了几次,始终漂浮不起来,整个身🎭体根本不能平着漂浮在水面上,而是斜着悬浮在水中的。其实,这也是🈦🀤游泳初学者的通常状态。
曾帅见状,却是笑着道:“你漂浮得不平,还是我来帮你吧,我把你托起来,你感受一些。”说着,曾帅直接伸手将曾柔的💰身体托了起来。
曾帅重点托起的是曾柔的下半身,谁知曾柔却感觉身体不平衡一般,似乎脑袋都要淹到水里面了,吓得她连忙就要说话,谁知一张嘴,便把气呼了🆥👫出去,上半身果然就直接沉入水底了。
曾帅连忙伸手又去托起她的上半身,还好托得及时,曾柔又学会了闭气,所以没有将她呛着。不过等托平曾柔的身体之后,曾帅才感觉到,托住曾柔上半身的手,好像🙏感觉挺柔软的,而曾柔又是面朝下趴在水面上的,看看他手放的位置,难道是按在她尚未完全发育的蓓蕾之上了?
这个……有点尴尬了啊!曾帅有心想把🔀♈手换个位置的,可这不就明摆着告诉对方,他按错位置了吗?这换也不是,不🗦🝵🏝换也不是,到🄘♞🉥底该怎样啊?
见曾柔并没有反抗🕎🈛⚭和说话,曾帅干脆就不换手的位置了,装作什么都没🕱🍜🈹发现的样子,笑着道:“柔儿,你刚才是不是感觉脑袋要沉入水面之下了?你别紧张嘛,现在才算是把身体托平了,你先感受一下平着趴在水面上的感觉,嗯,这就相当于模拟游泳时的姿态。”