这缕真气是由每个周天运行之后产生的一丝丝微弱真气汇聚而成,就连宋启明自己都能感觉到它🀘的存在,同时他也感觉到丹田的位置有一种暖暖的鼓胀感。
夏若飞如今在炼气期的修炼经🞳😋⛟验也算是十分丰富了,他第一时间就意识到宋启明今天的修炼应该结束了。
欲速而不达,这是颠扑不🕔破的真理,同样适用☗于🚕📋修炼。
于是👓🈚⚜,夏若飞开🔸🅚口道:“宋叔叔,最后这些养分吸收完,今天的练习就结束了!”🛕🜋
宋启明还有些意犹未尽——哪怕他并不知道修☗炼是怎么回事,但在修炼过程中的那种感觉却是会上瘾的♼🍭,这也是很多🏠🛢🞀初学者容易修炼过度的原因。
不过对于夏若飞的话,宋启明是深信不疑的,他即便是有些不舍,依然在将最♾后一缕灵气控制着走完一个周天后,就停止了修炼。
“若飞,🃏🖲🖡你的这套方法还真管用!”宋启明露出了一丝喜色,“我现在感觉非常的精神,浑身上下仿佛有使不完的劲儿!就像是回到了年轻的时候一样!”
夏若飞自然很☛⛮清楚初次修炼的那种感受,他微笑着说道:“宋叔☎♼叔,这只是第一次练习,您以后每天坚持练习一到两个小🕒🄂时,效果会更明显的!”
宋启明点了点头,说道:“放心🌐♷🍄吧!你不说我☗也会坚持的!”
夏若飞笑呵呵地说道:“我倒不🌐♷🍄是担心您半途而废,而是怕过犹不及。”
“过犹不及?”宋启明皱眉问道。
夏若飞点了点头,说道:“嗯!任何事情都是适度就好,这种养生法门也是这样。您刚才应该能感觉到小腹的位置暖暖的,而且有一种饱胀感,对吗?”
“嗯!你说得☛⛮没错!”宋启明说道,“说实话,这种感觉还挺舒服的!”
夏若飞说道:“您只要记住,以后您每次练习,当这种饱胀感出现的时候,就要及时停下来。如果强行坚持下去,那可能就不是改善体质,而是损☐⚊🏪伤身体了!另外,现在你只是初学,每天练**时间最好不要超过两个小时。”
宋启明作为一个🔸🅚初学者,每天坚持修炼一个时辰,这个强度是刚刚好的。
尤其是拿着灵晶修炼,吸收灵气的效率比那些苦哈哈的地球修炼者不知道要高多少,一个时🈢辰已经能抵他们好几😴🅩个时辰了,对于宋启明来说,这些时间🌟🀙已经足够了。
宋启明刚才甚至想着等夏若飞🞳😋⛟回去后,他接着再练习一会儿的,毕竟刚才那种感觉相当的美妙,真有一种上瘾的感🅇🄘♠觉。在听了夏若飞的话之后,他也不禁暗暗后怕,心说幸亏若飞及时提醒,否则还🏕真容易把好事变成坏事。
宋启明连🃏🖲🖡忙正色说道:“我记住了!放心吧若飞🚕📋,我这个人自制能力还是不错的,只要出现那种饱胀的感觉,我就会及时停下来!”
夏若飞微笑着点点头,说道:“我当然相信宋叔叔的自控力,只是这件事情非同**,所以我还是有必要提醒您的。而且您可能不知道🚺😘🁨,如果强行修炼导致身体超负荷的话,损伤还是很严重的,不但身体根基全毁,而且今后您也可能再也无法练习这种养生法了,严重的话甚至会威胁到生命,所👣以您务必谨记!”
修炼不当或者修炼过度,🕔都会造成很严重的后果,轻则经脉受损,将来再也无法修炼;而情况严重的话,就可能导致真气失控,让人受重😖伤甚至危及生命,这可不是开玩笑的。
“明白!🃏🖲🖡”宋启明正色应道,“🌐♷🍄我会小心的!”
夏若飞含笑道:“宋叔叔,刚才给您的这块石头,是辅🟑🜛🂷助您练习养生法的,您每次练**时候记得都要拿在手上。另外......这种石头比较珍贵,如果被懂行的人看到,可能会产生觊觎之心,所以您得把它放好了,在没有🛬使用的时候,最好是找个安全的地方放起来..🀙☵🃬....您家里应该有保险柜吧?”
灵晶对于夏♵🌰🂫若飞来说虽然不算特别珍贵,但真要是🄷🂊被地球修炼界的人看到了,这么一小块灵晶都可能会掀起腥风血雨,让那些地球修炼者打出脑浆子都有可能,所以夏若飞也及时地提醒宋启明,免得他不知道情况,不小心在外面被人看到灵晶。
“我这书房里就有保险柜!”宋启明说道,接着又犹豫了一下,说道,“若飞,既然这东西这么珍贵,你🅉🄫🀣还是自己收着吧!我平时在家自己练习就好了,哪怕效果差一点儿也没关🞆👷🍟系🃚😒......”