原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天,而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。
只不过因为赵昊的强大训练课程效果实⛿在是太明显🀜♎。
所以,詹姆斯也在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下,🀜♎提前结束了休赛期训练。
而赵🛥昊也幸运的从老詹那里学🝰到了养生的方法。
这方🛥法虽然没有未来保温杯里泡枸杞,力争打到六十几的维金斯那么夸张。
但也的🐟确能极大的保护身🌠体,减少受伤的风险。
在上赛季结束的🞯时候,赵昊可是得知了自己并没有金刚不坏的😶🅸身😊体。
所以,现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎,一朝伤病二百五。
最🎛👵后连续7天的🞯训🖧🕂练,赵昊在詹姆斯的陪同下,也咬咬牙的坚持了下来。
他还在途中🚩🕿🏘请🝾🐯🃖教了詹姆斯各种球场上突破的细节。
虽然老詹很疑🝾🐯🃖惑赵昊为什么会问这个,⛿但还是细心的一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带,陪着赵昊去一一分析理解,解析了💽🗔那些技战术动作。
训练结束之后,詹姆斯忍不住和赵昊深⛿情相🜤🄃拥。
“以前我一直羡慕🖧🕂你的三分,但看了你的训练课程后,我一点都不羡🇻🝲🏁慕了。
有这样🐟的训练强度,你能打出任何现象级的表现,都是正常的。”
最后詹姆斯还不🞯忘在赵昊耳边小声咐了一句。
“如果不是🚩🕿🏘怕在你🖧🕂面前丢人,在第六天的时候我差点都坚持不住了。”
听到这话,赵昊都快笑哭了。
他很想说,老詹你是第六天才开始坚持不住,我特么第一天都想打退堂⚛💊鼓了。
要不是看你在场上一直风轻云淡的训练,我还以为🀜♎我🌊♀🌊♀有多差劲呢。
原来你也是在强撑!
结束了近乎封闭的训练之后,赵昊也终于回到了自己的豪😓宅。
夏娃选了一个靠近厨房的卧室,当她看到赵昊的第一眼,就🅧很明显的愣了愣。