海边小说屋>奇幻玄幻>调教享受稚嫩的小身子 > 第38章-世界1:送女主C位出道
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    《山海经食谱大》

    (↑大商王朝野生动物🄭🀳🀸食用性研究所以及植物药用协会指定权威著作!!)

    菜谱二:?鱼香鶌鶋丁?

    具体做法:

    首先,抓到三只活的野生未成精臽父鱼,鶌鶋鸟一只,祝馀草(🄜♾带根)一把!

    祝馀草(带根)洗净晾干切段备用。

    将臽父鱼宰杀并开膛破肚,取用无刺的鱼鳍下背部韧带肉,🎘👓🈗剥皮并切成小方块;野生鶌鶋⚻🖣鸟宰杀放血,取鸟💝💶胸肉切成丁,放入臽父鱼的鱼鳍韧带肉一起,加少许的盐、少许的花生油、半勺黄料酒以及两滴陈醋,搅拌均匀后静置腌制半小时左右入味。

    将两勺酱油、两勺陈醋、一勺糖、半勺耗油、少许盐调成🗂😳汁备用🄜♾。

    将炒锅放到九龙神火罩上🟄🚣🕐,用三昧真火中火加热,放入菜油热锅,放入适量豆📒🚏💜掰酱、生姜片、蒜末、干辣椒,油爆并炒出色香,随后加入腌制好的臽父鱼丁和鶌鶋丁,改大火爆炒🆲📞🛽两分钟,待肉丁变色约六成熟后加入祝馀草段,继续爆炒约一到俩分钟;加入调好的料汁,炒匀,待汤汁收束,勾芡后出锅。

    功效:

    干、香、甜、辣,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分,具有温中益气🏜🚿、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可养身滋补、增进食欲、促进人体健康、增强机体抵抗能力,还可治疗食欲不振、呕吐、肠胃不良,以及治疗疣子🔟🁶和胃酸过多,使人不容易感到饥饿……

    ?安妮女王大人评价:(?????🔆⚂??)好好吃♘~真香~?🕘🉸?

    食谱来历和主料:

    ①有鸟焉,其状如乌,首白而身青、🔆⚂足⚖👕黄,是名曰鶌鶋。其名自詨,食之不饥📒🚏💜,可以已寓。

    ②留水出焉,而南📯🞗🔏流注于河。🟦其中有臽父之鱼,其状如鲋鱼,鱼首而彘身,食之已呕。

    ③有📑🚋草焉,其状如韭而青花,其名曰祝⚖👕馀,食之不饥。

    菜🝠🌥🁏谱发明者:大厨小白(负责下厨以及审核搭配食谱并做出成品)!

    菜谱供料者:大鲵精(上供臽🟦父之鱼数条),精卫鸟(带来连根祝馀草一把),松鼠精(抓获鶌鶋鸟一只)。

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    “啦啦啦……”

    ヽ(????)?啦啦啦?

    山涧里,

    一个清脆的👙,如同黄鹂鸟鸣叫,又如同是朱雀轻鸣一般悦耳的童谣歌声,正在某个小女孩的那种好听的歌喉下,不断地在山涧之😞🂜🏧间回荡着,还引得不少山精野怪和动物们纷纷侧耳倾听。