当天晚上,林清和池墨一起开车去机场接🗋🚀夏⛀🗓🛋立。
林清忍不住问道:“既然去🄱北京了🂄,为什么还买从天⚸🖎津回杭州的机票呢?”
“直接买从北京回杭州的机票更方便,也不要买当天的,在🟣我家住几天,再从北🙾🏾京回家。”
夏立🐣轻声说道:“原本没想去北京的,看到空出大半天的时间,临时起意去🚮🖬🕯了一趟。”
夏立一如既往的温柔安🕰🍎静,但林清感觉夏立的心🚮🖬🕯情🚓💻变好了,和出门前截然不同,现在整个人很轻松。
当天晚上,林清看到程菲菲发了一条q.q空间,🕀🆟照片里是一束向日葵。
林清留言:“夏立姐姐送的?”
程菲菲回复道:“姐你真聪明!”
两秒后,程菲菲又回了一🍶条🗋🚀:“姐,🕀🆟我今天见到夏立姐姐,她好瘦啊,我又胖了。”
林🔳🄩清直接一&🕔zwnj;个电话打过去:“你又胖了🗤🝧?”
程菲菲不好意思地嘿嘿笑&zwnj☬🂢;道:“又胖了一点点……”
林清追🎏问:⚋🏺“一点点是多少?”
程菲菲:“八斤。”
林清深吸一口气,自从程菲菲停止训练后就一‌直在变胖。静卧的一个月胖了十斤。
这个月复查后,程菲菲恢复正常生活但依旧不能运动,林清和林秀英都以为她下床活动后不会再变胖了,☉没想到又胖了🐥八斤。
程菲菲原本一百一十斤的🗤🝧标准体重,直奔一百三,身上的肌肉外又裹了一层肥肉,腹肌轮廓早已彻底消失不见。
林清叹气:“你少吃点。”
“现在你不运🕔动了,不🍨能🜖像以前吃那么多了。”
程菲菲说道:“我在努力少吃🆎🆎了,现在都是🈬🁙🆎少食多餐。”
林清问了问程🕔菲菲每顿饭吃多少,程菲菲说出的每顿饭的食🟣物量确实不多。
林清奇怪,那怎么还胖🕰🍎这么快呢?
“那你🜒🁦一天吃几顿?”
程菲菲数了数:“七顿?有时候八顿。”
林清:“以后最多五顿!🍶早餐、上午加餐、午🟣餐、下&zwnj🚓💻;午加餐、晚餐,不能再多了!”