参松查考传过来的炼体功法。
一共式的动作，配合呼吸。
每练成式是🛂🙥一层，练到十层后，全身气血大增，身体机能强化，筋骨强韧，接下来把最后八👞式一气呵成打完，就完成基本炼体了。
这样的身体强度，足🖽以修练到练气期完🅍🅔毕，也就是正经打通。
“松仔，”周胖走过来拍了拍参松的肩膀。
“我已经练到了八十三🝟🌛式，这中间也是小有心得，不🗁懂就问我。”周胖豪爽说道。
老张赞道：“这周道🖽友确实颇有慧根，他以前不懂武艺，🁊🄅🞙能炼体这么快，确实是一等一的🁐资质。”
虽然🐌老张练的速度更快不少，但那是因为老张的武道底子极好，况且他的气🟌🛬血筋骨本就有一定程度的锻鍊过。
周胖以一个不通武🖾😋艺凡人能炼体这么快，在🏠老张眼中相当不错了。
周胖腼🀱🀨⚼腆一笑🞲😅⚨：“那还是清璇尊者教的好啊！📜🛫🟕”
参松回过神来，仔细查看这式动作。
他的脑海中，式动作好像小人书一样，动作起来，形成一套连贯的动作。🗌🚑💬
看完了一遍，参松感觉心头火热，忍不住跟着做了一遍🞚。
紮马，分腿，按指，旋腰，倒钩
参松感觉浑身舒畅，筋骨舒展开来。
全身说不出的舒服痛快。
旁边周胖与🛂🙥老张已经像看着怪物一🕯🍊样看参☔松了。
人家都是📛🛠一🛂🙥式一式练，这参松居然一口气☔就这么串起来练下去了。
一刻钟过去，参松堪堪打完式，抱拳吐气。
他感🐌觉全📛🛠身热腾腾的，身体里头似乎像蒸炉🏠一样。
辜葛跟周冷都跑来了。
“小伙子！不得了！”辜葛惊道。
墨有接着说道：“🖾😋这边灵气浓度提升了，至少提升十倍！🁊🄅🞙”
本来这天外天，虽然生机旺盛，但是灵气并不充足，比之元潜大陆，还要差上一😉截。