“学员奚玖夜，归队。”
奚玖夜小跑♌到了操🐴🄃场旁，他掠了眼队伍，沉声道。
“是奚玖夜，他没事。”
“我就说，队长那么厉害，怎么会有事。”
这家伙，这么快就恢复了？
叶凌月看到奚玖夜，也有些意外。
他没死是意料🚢🕀之中，可伤害居然恢复的那么快😊⛓🙽？⛤
战痕点点头。
奚玖夜走入了队列中。
他站在排头，站得笔直，叶凌月站在队尾。
“全员负重跑十圈，一个小时内必须跑完。跑不完的人📉，加💌🐟🁇练十圈。”
战痕说完，夕雾看了眼司轻舞。
在场的其他学员们都还没明白过来，这负重是什⛤么意思。
“司轻舞，你出来领跑。”
司轻舞步履轻快，走了出来。
她🜌🀰穿着晨练服，绑了个高高的马尾，看上去精😊⛓🙽神气十足，加上那俏丽的容貌，引得一旁的那些男学员们不禁眼睛发亮。
司轻舞很享受这种受人瞩目的感觉，她走到了一旁，很是熟练的从一旁的箩筐里拿出两个沙袋，分别捆绑在自💪🔨己🌀🟍的脚踝上。👹
捆绑完后，她又取🐴🄃了两个，捆绑在😒🀵🁉自己的手臂上。
“两个沙袋就足够了。”
夕雾提醒道。
这些沙袋并非是普通的沙袋。
它们里面💦，每个里面都放了五十斤的特制铁砂。
两个沙袋，就相当于一百斤，这已经是🐶一个人的重量了。🟋🛧
四个，那就是两百斤。