海边小说屋>奇幻玄幻>妇欲乱肉人伦 > 第16章-赶赴羊城
    这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会🇖😢🃅员中,能排⛡🛻⛡🛻进前三,绝非陆枫能比的。

    果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。

    “还是不用了吧。”陆枫玩味的回道。

    “怎么不用了呢,🃘别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了🃪就要更加努力,对不对?”张超故作霸气的对陆枫说教。

    “就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”夏岚也🞱🗿在一边帮🖧🕃腔。

    陆枫摸了摸🀣⚋鼻尖,道:“那好,你先来吧。”

    “陆枫,你从来没健过🜕🂃身,还是算了吧。”纪雪雨拦了一下。

    听到纪雪雨这么说,张超心中更有把握🞕📼☩了,陆枫果然是一个新手🙼🏮菜鸟🗇🙡🋺。

    而自己,自己哪怕算不上🖧什么大肌霸,那也绝对不是🞱🗿陆枫这种🖧🕃菜鸟可以相比的。

    “哎呀雪雨,这是他🚹们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪雪雨🄇一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。

    张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,☂☋♜让身体适🆩💋🐔应一下这个过程。

    标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右🞕📼☩,🔹🅣🈔换做一般人上来还是有些吃力的。

    但张超显🊦然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”

    陆枫站在一边,伸手拿起二十公斤一🁞片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外🇖😢🃅一边也加上。

    “继续加,还不够!加到一百公斤!”

    张超推举了几下,再🚹次喊道,手臂上🁞的肌🔹🅣🈔肉凸显而出。

    夏岚🙇🈐♄在一🊦边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。

    没想到张超这个公司高管,竟🅓然在健身方面挺有一套呢,这身材🙼🏮也确实不错。

    陆枫自然是有求必应,张超说让加,那🞕📼☩他就🃮🛊🚨一直加。

    谁都没有注意到,陆枫往杠杆上加哑铃片的时♺候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。

    终于,张超的重量到达了🖧极限,🙃🇫120公斤的重量,卧推了十次才🆩💋🐔缓缓放下。

    张超喘了口气,满意的站了起来。

    他今天发挥的不错,以前他的卧推最高🞕📼☩纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。

    “陆兄,怎么样,换你来试🋔试?”张超嗤笑着看着陆枫。